Question

怎样才能让自己更有自信心呢？

Answer 1

童年时期，我最想要的东西有很多，我想要很多爱，还有很多钱，我小的时候，家里很穷很穷，还欠了好多债，父母都要很辛苦的打工才能支撑这个家的基本开支

本来按我家这边的风俗，如果小夫妻没有精力带孩子，可以把孩子给爷爷奶奶带，但是我的爷爷奶奶嫌弃我是个女孩子，就提出了很多很苛刻的要求（也不是说硬性要求爷爷奶奶带，只是这边的风俗如此，而且他们提出来的要求真的很过分），最后还是我的外婆不忍心，把我接过去带了。

后来，经过我爸妈没日没夜的上班，好不容易把家里欠的钱还清了，我爸又出轨了，真的是对我和我妈不闻不问的，连一分钱都不给家里，我妈妈是一个很坚强的人，但是那段时间，我经常在晚上起来上厕所的时候看见她在偷偷的哭，现在想起来真的非常的心疼，当时我还比较小，对于这些事情也不是特别明白，等过了一两年，我长大了一些些（但那个时候也才十岁出头吧），才明白我妈妈的压力，要一边赚钱还要一边带我。

怎么说呢，感觉自己挺缺爱的，再加上穷，就养成了一个外热内冷的性子，当然，现在的我正在努力的慢慢的改变，希望未来的自己能更好吧

Answer 2

1、接受自己的不完美

好多人因为自己不够漂亮，身材不够好，成绩不够优秀，没有年入十万而感觉不自信。

一个人想要自信，首先就要接受自己的不完美。一个人只有真正接受了“真实自我”，才会有改变的欲望与动力。

2、表现得像一个自信的人

心理学认为外在的表情，身体姿势，语音语调都可以产生内在心理变化。

也就是说当你不开心时，你努力让自己做出嘴角上扬的表情，时间久了，你真的会打心底里开心起来。

同理，当你不够自信时，保持着昂首挺胸的姿态，久而久之，心底也可以生出自信来。

图片

3、每天夸自己或给自己心理暗示

日本有一个节目，他们选出了四个不自信的姑娘，并给每个姑娘配了导师。

这个导师的任务就是在这50天里，不重样的夸选自己的学生。

50天后，令人惊奇的一幕发生了，4个姑娘的外貌变化犹如换脸，她们不但自信了，而且变漂亮了。