男性夜尿多有食疗方法吗？该注意什么？
夜尿多是一种非常普遍也容易被忽略的疾病，晚上睡觉如排尿次数超过两次以上，就是属于夜尿多的情况，夜尿多会直接影响到个人的睡眠质量，因此，夜尿多必须要找出病因，针对性的治疗，那么，男性夜尿多有食疗方法吗？该注意什么呢？
男性夜尿多有食疗方法吗？该注意什么？
一、中医认为，男性夜尿频多主要是肾方面的问题所致，治疗应以益气固本、脾肾双补、温阳固涩为原则。山药莲子粥对夜尿多有一定的疗效，山药具有补脾养胃、补肺益肾、涩精止尿的功效，莲子入心、脾、肾经，具有固精止泻的作用，用山药和莲子煲粥喝，可以起到强肾的作用，改善夜尿都有一定的疗效。
二、男性夜尿多不妨多吃核桃炒韭菜，核桃性温、味甘、无毒有健胃，补血、润肺、养神等功效，韭菜具有健脾提神，补肾，助阳，固精等功效，韭菜通常是用于补肾阳虚，精关不固等作用，核桃炒韭菜对夜尿多的疗效有一定的作用。
三、男性有夜尿多的情况，应从饮食上去改善，平时要减少盐的摄入量，吃盐多会增加喝水的量，尿自然就比较多。另外，睡觉前半小时尽量不要喝太多的水，睡前喝水容易让人在睡梦中产生尿意。夜尿多与膀胱缩小有一定的关系，可以适当的做做抬肛运动，可以有效的改善膀胱的弹性，改善夜尿多的症状。
男性夜尿多大体分为三类，分别是心肾不交型、肾阳虚型、肾气不固型，治疗时需要针对不同的症型，采取相应的食疗加以外治方法辅助药物治疗，效果会更好，如通过食疗方法不见效，应立即到医院检查，能让症状得到改善。
男性如果夜尿多的话可以选择用食疗的方法，在夜晚的时候不要喝一些水。对于男性来讲在夜晚的时候一定要注意自己起夜的次数，不能够让自己起的次数太多。有的男性身体一直不好，也是因为自己的一些不良习惯导致的。男生如果是因为生理功能的病变导致膀胱出现了压迫的话，在这个时候一定要去检查。
食疗可以怎么做呢？
男性如果夜尿比较多的话，在选择食疗的时候可以选择猪肉炖肉桂。取出狗肉1千克然后加上肉桂20克，这个时候把肉炖烂了，男性就可以选择吃了。有的时候可能也是因为体虚导致自己出现的夜尿多，在这个时候一定要学会保护好自己的身体。也可以选择用香菇炖红枣，香菇和红枣再加上冰糖就非常的好喝。每天一定要按时的去服用这样才会比较有效果，男性一定要保护好自己。有的人在杀鸡的时候就会把鸡肠子给扔了，其实鸡肠子是非常有用的。肠子可以选择治疗男性夜尿多的现象，并且也会让人感觉味道非常的不错。
为什么会出现这种情况呢？
男性之所以出现这种情况，也是因为平时的应酬比较多。有的男性在晚上喝酒夜尿就越来越多，也会导致男性出现憋尿的现象。如果男性的泌尿系统感染了的话，一定要去医院进行治疗，才能够将其症状给恢复。不能够让自己每天都不喝水，不喝水的话自己也会出现一定的疾病。
总的来讲身体比什么都重要，男性不要去吃一些不健康的食物。早上喝一杯水清洗清洗自己的肠胃，时间久了之后对身体就很健康。有的人会怀疑夜尿多是不是前列腺出现了问题，这个时候也不要让自己总是猜测，要做一个体检才能知道。
