Question

你有什么有效的祛斑淡斑方法给大家分享 ？

Answer 1

袪斑淡斑的方法有很多种，首先最好要明确一下是哪一类的斑，因为不同的斑治疗的方法是不一样的，所取得的效果也是不一样的。
常见的比如老年斑、黄褐斑还有雀斑，老年斑一般在早期的时候可以采用药物治疗，比如0.025%的维甲酸软膏或者阿达帕林软膏，每天晚上局部涂抹一次。如果斑比较明显、数目或者比较多，可以采用冷冻或者激光的治疗，这种作用比较快，可以在短期内收到比较好的效果。
还有一种斑是黄褐斑，女同志更常见一些，黄褐斑的治疗可以用药物治疗比如氢醌霜、壬二酸、维生素E霜，甚至低浓度的水杨酸、维甲酸软膏或者霜剂都可以。有条件的对于黄褐斑的病人，还可以到医院去做医美的治疗，比如果酸换肤、皮秒激光等等。
对于黄褐斑除了用药物治疗以外，一定要注意防晒。还有一种斑，雀斑它是跟遗传有关系的，一般到青少年甚至到中年的时候更明显，主要是在面部芝麻粒大的色斑，这种斑的治疗激光效果还是比较理想的。

Answer 2

很多长斑的女生曾经都不知道祛斑淡斑最好的方法是什么，今天就为大家分享五种有效的祛斑方法，赶快收藏，让去斑道路不再坎坷！
1、无花果淡斑
无花果中既含有维生素，也含有我们体内所需要的八种氨基酸。对于女生来讲，不仅可以养颜，对消除疲劳同样有显著作用。直接吃无花果或者利用它炖汤喝，坚持30天左右，就可以发现脸上的斑点少了，皮肤状态更好了！
2、DIY红糖面膜
DIY面膜的种类很多，今天要为大家分享的就是可以轻松淡化斑点，又能去角质的红糖面膜。红糖中含有“糖蜜”成分，是很多女性不知道的。它可以强力解毒，将黑色 素溶解。此外核黄素等当对于肌肤细胞具有氧化和修复作用，以此达到淡化斑点，持续美白的效果。女生们可以将红糖与蜂蜜混合，坚持涂在斑点处。
3、多吃多籽果蔬
多籽果蔬中维生素含量丰富，能够抑制络氨酸酶的活性，减少黑色素的生成，长在脸上的斑点和痘印也就会变少。像石榴、百香果等水果，姐妹们日常都可以多食用。吃出美白肌，同时也能为补水起到辅助作用哦！
4、用生姜淡斑
生姜虽然对祛斑有好处，但是直接切开擦脸，会产生火辣辣的感觉，这种方法不适合直接上脸。可以将生姜煮过之后捣成泥，与蜂蜜混合涂在脸上。不过这种祛斑方法总的来说刺激性比较大，建议角质层薄，而且肌肤敏感的女生们，不要轻易尝试！