Question

如何提高学习效率?

Answer 1

1. 隔绝手机。个人亲身体会，学习的时候一定要隔绝手机，不能学几分钟就开始玩手机。可以借助一些软件来帮助你来减少手机的影响，如：番茄TODO。
   

2. 可以将在昨天晚上制作好第二天的学习计划表。这个表格根据每个人的注意力来安排，比较专注的同学可以时间长一点，专注力比较弱的同学可以时间比较短一点。

3. 找到一个学习伙伴。一个学习伙伴可以在你学不进去的时候对你进行督促，具有比较大的意义，特别是对于大学生来说。

4. 每隔一个时间段换一个科目来复习，有助于减少大脑疲劳，提高记忆力。亲测有效。

5. 

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Answer 2

根据教学大纲规定，一个学生在中学期间上课的总数大约有二万多节。如果把每节课四十五分钟积累起来，这将是多么惊人的时间数字啊！学习成绩的优劣固然取决于多种因素，但如何对待每一堂课则是关键。要取得较好的成绩。首先就必须充分利用课堂上的每一分钟来提高听课效率。

每节课45分钟，对所有学生来说都是公正的。同在一个班里学，由相同的老师教，而有的学生成绩却不理想，重要的原因之一是不能充分利用45分钟，课堂学习效率低，学习方法有问题。为了搞好学习，应把握好课堂学习的规律和特点，努力提高课堂学习效率。

提高课堂学习效率意义重大，主要体现在以下两个方面。

(1)提高课堂学习效率能够有效地利用时间

提高课堂学习效率，意味着有效地利用时间。在校学习的时间80%都安排在课堂上，从课堂学习所处的时间看，是早饭以后的整个上午和下午3点前后。此段时间是学生脑功能最活跃的时间，学生注意力最集中，学习效果最好。因此必须有效地利用这段黄金时间，谁如果轻视课堂学习，谁就是在浪费青春，浪费生命，有不少人年少时不努力学习，参加工作后

又深感自己的知识不够用，以至追悔莫及。故有‘’少壮不努力，老大徒伤悲”的古训流传至今。

(2)提高课堂学习效率有利于磨炼意志

搞好课堂学习，注意力必须持久地集中，脑功能必须持久地启动。若因某件不愉快的事而有所分心，或因休息不充分而有所困倦，都会分散注意力，影响脑功能的活动，从而影响学习效率的提高。因此提高课堂学习效率必须时时注意磨炼意志，用坚忍不拔的毅力去战胜惰性。

提高课堂学习效率，并非一朝一夕之事，须几经岁月，几经春秋。只要坚持下去，天长日久、一种良好的学习习惯便能逐步形成。良好的学习习惯对学生来讲十分重要，它是个人终身受益的宝贵财富。

Answer 3

学习时全神贯注非常重要 那么怎么做到全神贯注呢 有一种方法叫做番茄学习法 亲测有效 我们排除一切干扰学习的外界因素 并在短时间内专注一件事，大概持续20-25分钟，然后休息3-5分钟。这样我们在学习时，把学习分成若干个时段，每个时段学习25分钟，然后休息3-5分钟。这样能使我们在短时间内集中精神完成信息的收集，又不会因为长期的学习感到乏累，提高了学习的有效性.。在短暂的休息中，也能得到必要的放松和思考，缓冲学习的知识，避免造成积压.
希望我的回答能够帮助到你～

Answer 4

使用奖罚制，做得好奖励，做得不好惩罚，要多鼓励孩子。