Question

宝宝脾胃虚弱的情况下，该如何给孩子调理？

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Answer 1

宝宝脾胃虚弱的表现有很多种，不知道大家有没有发现现在有很多小孩比较挑食，其实这也是脾胃虚弱的一种表现，但还有一部分孩子，他们胃口会特别好但就是不长肉，其实那是因为他们吃进去的东西没有消化，所以不管吃什么东西都不会长肉，这也是脾胃虚弱的表现，所以想要宝宝长得好就一定要调理脾胃，那么我们应该怎样给宝宝调理脾胃呢？

首先一定要饮食清淡，千万不要给他吃辛辣刺激的食物，因为小孩的肠胃功能比较弱，吃这些东西的话会不容易消化，时间久了会让他们的脾胃功能更差，所以这就是为什么宝宝总是生病的原因，可以多吃比较好消化的东西，例如，山药，红薯等等，山药其实是非常好的东西，无论是煲粥还是煮稀饭都很好，山药可以很好的调理宝宝的脾胃，煮稀饭的时候还可以适当的放一点小米，大家应该都知道小米是养胃的，对于幼龄较小的孩子应该单独给他做饭，因为大人的饭菜根本就不适合小孩。

还可以去医院让医生开一些调理脾胃的药物，调理脾胃是一个漫长的过程，并不是一朝一夕的事情，所以饮食是非常重要的，一定不要让孩子吃不好消化的食物，尽量要让宝宝养成良好的饮食习惯和生活作息，只有这样才能够增强抵抗力，脾胃功能养好了才不容易生病，调理脾胃的药物只能起到辅助的作用，最关键的还是日常的饮食，脾胃是需要养的，尽量少吃辛辣刺激的东西，从小就应该给他养成良好的饮食习惯，小孩的菜应该单独烹饪，要尽量煮软一些，因为这样才更容易消化，宝宝的抵抗力才会增强，也有利于增强抵抗力。

Answer 2

这个时候一定要多给孩子吃一些营养的食物，注意营养的均衡搭配，然后也应该给孩子吃一些奶制品和豆制品，然后给孩子多吃一些绿色的蔬菜和新鲜的水果，注意营养的补充，还需要多喝一些养胃的粥，还需要多喝一些有营养的汤，或者是可以通过中药的方式来调理。

Answer 3

遇到这种情况，一定要调整孩子的饮食习惯，多吃一些比较柔软的食物，多吃一些比较温暖的食物，可以多吃一些蔬菜，少吃一些油腻的食物。

Answer 4

饮食上一定要非常注意多吃有营养的食物，不要给孩子吃了辛辣刺激的食物，要让孩子有适量的运动，多晒太阳，可以用中药调理。