缅甸有一个邦和四个特区。
掸邦是独立自治邦。面积为62500平方英里，是面积最大和人口最多的一个邦。主要居民是
傣族而缅人称为掸人。首府在东枝镇，多柚木林，以种植水稻为主，还有玉米、小麦、烟草、茶等。
北部南渡附近有银、铅、锌、铜等矿，内外交通不便，仅北部和西部有铁路，分别由腊戍和东枝通向缅甸中部。中国畹町到腊戍公路是中缅陆上交通的重要通道，东枝是避暑胜地，其西南的因莱湖为著名风景区。
掸邦位于缅甸东部，北与中国云南省西双版纳接壤，东面与
老挝和泰国相接壤，西面与克钦邦、克耶邦、克伦邦、曼德勒省、实皆省相连。
