Question

想哭就哭吧？

Answer 1

哭的作用不在于能解决实际问题，而是能释放一部分心理上的负面能量，使心理上更平稳，为解决实际问题准备好心理条件，说白了就是宣泄一下情绪，适当的哭是有好处的。
哭解决不了任何问题？
不，哭本身就在解决问题。
哭是情绪的表达，是在释放压抑的情绪。
我们常常提到的“坚强”，实际上可能是一种“压抑”的心理防御机制，把悲伤和痛苦压抑在潜意识里，使自己暂时感受不到它们的存在。
在这种情况下，负面情绪不仅没有及时得到解决，而且随着时间发展，它们会在某一时刻超出我们的承受范围，使我们陷入更大的抑郁、崩溃和无意义感之中。
因为哭能表达了很多含义：这个问题解决不了！我不想！求帮助等等需要求助的想法，你看看小朋友是不是摔倒后第一反应先是看看身边有没有人，有人后续才哭泣。这正是一种寻求帮助的方法。俗话说的好，会哭的孩子有奶喝！哭泣会让人产生怜悯之心可以说是打动人最深切的情绪之一。小孩哭泣，大人笑呵呵。大人哭泣，事情多艰难。
请记住，哭从不意味着脆弱，更不是坚强的对立面。
哭也并不代表不能解决问题，哭过之后，怀着好受了的心，去解决问题不是更好吗？
想哭就哭吧！你总归需要一个尽情释放情绪的角落。