冠心病患者是否适合运动呢?他们运动时有哪些注意事项吗?
在球场上,猝死事件时有发生,这就意味着运动员的猝死问题。探讨球场猝死的原因。因为突然死亡是看似健康的人的意外死亡。患有心脏病的人能否锻炼是另一个问题。分开回答。法庭上最常见的猝死原因是心血管疾病,因为最常见的猝死原因是猝死,这种疾病突然发生并在短时间内迅速死亡。马凡氏综合症。这种疾病的患者身材高挑,四肢细长,关节灵活,很容易被选为运动员。由于这个病人的结缔组织发育问题,关节韧带相对松弛,隐藏的危险在于大动脉(主动脉)。
如果主动脉中间层发育不良,就很脆弱,容易受到损伤,从而导致主动脉夹层动脉瘤。一旦动脉瘤破裂,它就会突然死亡。例如,早年美国著名的女子排球运动员运动员 Hayman,在球场上死于马凡氏综合征。在场上猝死,很多病人都不知道自己有心脏病。或者剧烈运动会导致心脏病。对于有心脏病史的病人来说,剧烈运动当然是不合适的。但是适当的运动对于心脏病患者是必要的。运动本身有利于改善心功能,抑制心室重构,减少冠状动脉疾病的各种危险因素,缓解心绞痛症状,延缓动脉粥样硬化过程。它还可以降低血压,改善脂质代谢,降低血糖和体重指数。
运动有助于改善血管内皮功能,改善外周血液循环,提高运动耐量和减少心肌耗氧量。研究表明,心脏病患者需要适当和科学的锻炼。显然,对于心脏病患者来说,适当的运动和适量的运动是一剂良药。这也意味着你需要医生的处方。
作为一个特殊群体,医生必须根据心脏病患者的身体素质、心脏负荷、心率、肺功能等身体素质的要求,开出相应的运动处方。运动处方包括运动强度、运动频率、运动时间和运动方式,不能一概而论。尤其是已经接受过冠状动脉支架置入术和冠状动脉旁路移植术的患者更需要更准确的评估。
2019-11-08 广告
冠心病的患者可以根据自己的身体情况,适量地进行一些运动
运动对于冠心病的患者是非常有好处的,但是一定要做一些舒缓的运动,要避免做剧烈的运动 ,对于一般的冠心病的患者可以进行有氧运动,有氧运动以每周5-7天,每次10分钟逐渐增加30分钟,以中低强度为主。