身高163体重130算胖吗 我来答 1个回答 #热议# 应届生在签三方时要注意什么? 潮孤阳0cb 2022-05-24 · TA获得超过2.2万个赞 知道大有可为答主 回答量:7.9万 采纳率:91% 帮助的人:1928万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 身高163,体重130算胖了,但是还算不上肥胖,属于微胖的行列。这种身材比例的人呢,体内的bmi值偏高,不需要刻意的去节食减肥,但是,如果想要更瘦一点,并且体重不会再无休止地增长下去,身体也能更加的健康的话,就可以多做一些有氧运动,例如慢跑,这种运动长时间坚持下去的话,可以减少不必要脂肪,而且,还能增强心肺能力,改善呼吸机能。除此之外,还可以合理控制饮食,少吃一些高热量、高脂肪的食物,多吃一点有机的蔬菜水果等。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2021-09-06 身高163体重105的女生算胖吗? 2 2022-07-21 身高163的女生,体重120斤,真的很胖吗? 2021-12-10 身高183 体重140胖吗? 1 2022-09-26 身高163体重107斤胖吗? 2022-05-16 163cm的身高,重110斤,算胖吗???女生 2021-11-16 女生身高163体重100算微胖吗? 2022-08-27 身高163体重130算胖吗 2022-08-10 身高163体重120斤胖吗 为你推荐: