一天比一天厌恶现在的工作，不想失业又不想受煎熬，该怎么办？
应该找到厌恶现在工作的原因、学会与同事朋友交流、寻找工作的乐趣、发挥自己的特长。
感觉自己厌恶现在的工作，要确定厌恶这个工作的原因是工作内容不能让自己满意，还是离家太远或者工作氛围不好，确定原因以后才能对症处理，如果不知道自己为什么厌恶现在的工作，只是盲目的厌恶，说明自己心理存在一定的问题，最好能进行心理调节，告诉自己任何工作都有它的优势，要让自己试着接受它。
确定厌恶现在的工作的原因，以后就要对症处理，如果工作氛围不好，则要学着慢慢的适应，要与周边的同事打成一片，保持和谐的关系，这样才能让自己工作起来更轻松，如果感觉自己工作单位离家较远，天天交通不便，则可以把自己居住的房子租出去，在公司附近租一间房子，这样能让自己在路上的时间更少，会让自己工作更轻松。
不想失业又不想继续被现在的工作煎熬时，一定要学会与同事朋友进行交流，说说自己内心的想法，因为一个人的思维具有一定的局限性，而且有点偏激。把自己的想法与打算与自己周边靠谱的朋友或者同事进行分享，特别是目光好比较成功的人，让他们给予一定的建议，这时可能会有意想不到的效果出现，有可能让自己对工作的态度发生巨大的改变，会让自己慢慢适应现在的工作。
厌恶现在的工作又不想失业，是可以寻找工作的乐趣，任何一项工作都会有它的优势，只要用心了解就会从工作中找到一定的乐趣，让自己苦中作乐，认真过好每一天。还可以在平凡的工作中发挥自己的优势与特长，特别是在组织团建或者集体活动的时候要展示自己，让领导重视自己，这样在公司中会有更好的晋升机会，等晋升以后就再也不会厌恶现在的工作了。
一天又一天的厌恶自己的工作，可以选择对自身进行调查。从事的工作让自己并不开心，很有可能就是自己主观上发生不喜欢的现象。一个人在毕业之后就像是一个机器人一样，父母说往哪里走就往哪里走。虽然人生得有一定的流程和步骤，前提是自己必须要单独去完成。父母把孩子保护的太好，走入职场之后就会觉得无家可归。失败并不可怕，可怕的是连失败的经验都掌握不住。
在备受煎熬的同时，要选择全身心的进行放松冷静。分析一下自己会因为什么而厌恶工作，得到解决之后才能够更好的改变。公司当中人际关系很糟的话，相处的氛围是非常不融洽的。不仅会时常的受到同事的白眼，甚至还有可能没有办法完成工作。在这种情况下待下去，那就是让自身陷入到了尴尬的境地。每个人都应该对自己负责一定要出去多看一看走一走，精神不要绷得那么紧。
一份工作干的时间久了之后就会出现职业倦怠的心理，不会再认认真真的工作。要明白的是，工作中只是为了让自己不断的积累经验，而不是到处的去进行当一天和尚撞一天钟。拿温水喂煮青蛙来讲，刚开始的时候它非常喜欢这个氛围。时间长了之后就开始出现活蹦乱跳的现象，人的工作就和青蛙一模一样。
总的来说不喜欢一份工作的时候，最好还是要选择离职的。因为不快乐即便干了很长时间，多多少少都是没有办法去继续找工作的。要拿出正确的态度去了公司就要好好的做属于自己的工作，不应该整天都不放在心上。每个人都要有预期才能够保护好自己。选择离职的时候一定要提前找好公司不能让公司给开除。
