Question

六个月宝宝怎么添加辅食？要注意什么问题呢？

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Answer 1

宝宝在六个月之前，一般吃母乳对生长发育更有利，但是在6个月之后就需要添加一些辅食了，这是因为母乳中的营养成分已经满足不了宝宝的需求，这个时候就需要靠其他的方式来补充。一般宝宝在添加辅食的时候，一定要按照顺序进行，为了避免孩子出现过敏情况，要一个食物、一个食物的慢慢添加，食物均衡搭配是必须的。一定要注意，不能因为孩子喜欢某种食物就加量，而且吃辅食的时间也不应该太长。

一、6个月宝宝添加辅食的方法

先添加一些含铁的谷物类食物，让孩子慢慢适应，之后再按照蔬菜水果-蛋类-粥-肉这样的顺序来添加，同时在测试某种食物对孩子来说不会过敏之后，再去添加下一种食物，这样才能够让宝宝的饮食更加均衡，也不会导致出现挑食的情况。而且刚开始宝宝的咀嚼能力还不是特别强，需要喂一些泥糊状的食物，后期随着咀嚼能力的不断提升，就可以调整食物状态了，需要时间慢慢过渡，不能急功近利。

二、添加辅食时要注意这些

一种食物要定量的添加4~5天之后，再去添加另外一种食物，一定不要因为孩子喜欢就给他多吃，这样养成挑食的习惯。而且很多宝宝吃辅食的时间慢慢不同，父母一定不要为了让宝宝多吃而延长时间，一定要控制在30分钟以内，同时6个月的宝宝主要的营养来源还是母乳，辅食只是起到一个辅助作用，所以不能影响宝宝的喝奶量，适当的准备一些磨牙棒，还可以锻炼他们的动手能力，激发他们的胃口，不管孩子吃的多少，不要让他们产生负面情绪，否则会出现厌食心理。

综上所述，喂养宝宝也是一门学问，他们生长到不同时期，喂养的方式也是不一样的，所以宝妈们一定要多加注意，饮食习惯都是从小养成的，不要因为太过于重视营养的摄入，而忽略了习惯的养成。

Answer 2

可以先添加一些米粉，然后适量的添加一些蔬菜泥，水果泥，鸡蛋羹，这样的话可以让宝宝有一个适应的过程，对宝宝的肠胃是比较好的。循序渐进的添加，不要一次添加非常多，要根据宝宝的需求来添加，注意宝宝的肠胃养护，这样可以让宝宝有一个非常好的饮食。

Answer 3

应该了解宝宝的生长发育情况，根据宝宝的身体情况进行添加，选择适合这个年龄段的辅食。注意辅食的量，要注意辅食的营养成分，了解腐蚀方面的需求，注意添加的要求，要确保孩子的生长发育条件，尽量选择有营养价值的辅食进行添加。

Answer 4

最开始可以给宝宝吃米粉，然后可以给宝宝喝稀粥，之后可以添加蛋黄和鱼肉泥。一定要控制好量，最开始的时候不要给孩子吃太多的东西，否则会增加肠胃的负担。