为什么有人不动也出汗，有人再热也很难出汗？哪种更健康呢？
今年夏天各地气温可以说是非常的高，那么在高温之下，人们也是会面临着浑身出汗的情况，人体出汗也是为了调节体温。不过也有朋友表示，很多人经常坐着不动就会汗流浃背，但有些人即使是一直在运动，反而汗也不会很多。那么这究竟是怎么回事？哪种方式更加健康？今天小编就和大家详细的聊一聊这个话题。
对于人体来说，在炎热的季节出汗是一个非常常见的生理现象，出汗可以让人们身体的代谢加快，让身体代谢产生的废物随着汗液进行排出。不过很多人也是因为这样，认为不出汗就代表着身体的循环出了问题，但这只是片面的观点。人体出汗的多少更多还是与汗腺相关，有些人他的体质更加的敏感，所以在温度升高以后，会经常的流出汗液，出现汗流浃背的情况。这种情况也是非常的常见，并不是说身体存在问题。
如果说有些人即使是温度很高，他们也不出汗其实有可能与身体的体质有关，就犹如上文所提到的，汗腺没有那么敏感，他们身体排汗就没有那么频繁。对于这部分人来说，他们的机体会通过增加上厕所的方式来将废物排出体外。当然也有可能是因为他们在炎热的夏季摄入的水分较少，导致生产汗液的原料不够，体内更多是在进行水的内循环。那么在这样的情况，其实就不如经常出汗的人身体健康。
综上所述，在炎热的夏季出汗是一件很正常的事，如果说即使天气很热还不出汗，这就说明可能是自己的汗腺不够发达，而且还要检查自己的体液循环是否正常。对于一部分经常出汗，现在结果天气炎热反而不出汗，就需要慢慢调节身体。
这两种人身体健康都有问题，没有可比性。
这两种人的身体都存在问题，都不健康，没有可比性。因为过多排汗和很难排汗，都是体内平衡受到了破坏，不能正常调节体温，这样的人身体免疫功能也比较差，而且体质虚弱，经常生病。
不动也出汗的人体质并不好，这是身体健康存在问题的一种常见表现，因为人体都有一个相对的平衡，在气温比较高的时候才会出汗调节体温，温度适宜时间不会大量排汗，这些人不动也出汗，说明它是阴虚体质。他们经常会因大量出汗而导致身体缺水，会对身体健康造成一定的危害，出现这种情况后要尽快调理。
有的人天再热也很难出汗，他属于汗手的人，这些人在平日生活中会感觉怕冷畏寒，他们的健康也存在一定的问题，属于阳气不足。需要及时调理身体，适量补充一些能补益阳气的食物，等身体内阳气充足后，就会正常排汗。在生活中人的身体比较虚弱，不能进行正常的新陈代谢，影响身体正常排汗，这样会导致大量水分在身体内堆积，容易让体内湿气加重，而体内的阳气也会受到损伤，就会出现难以排汗的情况。
看过上面的介绍就知道出汗过多或出汗过少都是异常现象说明人的身体健康存在一定的问题，这时需要关注身体健康，及时解决身体出现的问题，如果是因阳气不足导致的不易出汗，则应该补益阳气，去除身体内的寒气和湿气，加快身体新陈代谢，身体的排汗功能就能恢复正常。而因为体虚导致的多汗，则应该注意身体锻炼，增加运动量，及时补充营养，等体质增强身体强壮以后多汗的情况就能减轻。
