如何提高注意力集中
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注意力不集中的原因很可能是外界干扰引起的,如环境繁杂、喧闹等使孩子的注意力不易集中。我认为可以从以下4点来提高注意力:
1选择环境。一般安静的环境更有利于工作学习。
2均衡饮食,吃的清淡健康,注意力也就更容易集中。
3经常运动,身体健康,注意力会更好。
4变换环境。经常变换下工作环境会对自己所做的事情保持新鲜感,更容易集中注意力。之前在初三时,我理解力经常不好,写作文总是提不起神,致使各科学习成绩也很差。直到通过百度找到了一个潜意识开发的‘特斯拉大脑潜能训练’,学习后,才改造了我的不好景况。我记忆力和注意力增强了,读书不再犯困,我各科的考试成绩都开始提升。相信我的这些话应该能帮到你,愿你能心想事成,加油!
1选择环境。一般安静的环境更有利于工作学习。
2均衡饮食,吃的清淡健康,注意力也就更容易集中。
3经常运动,身体健康,注意力会更好。
4变换环境。经常变换下工作环境会对自己所做的事情保持新鲜感,更容易集中注意力。之前在初三时,我理解力经常不好,写作文总是提不起神,致使各科学习成绩也很差。直到通过百度找到了一个潜意识开发的‘特斯拉大脑潜能训练’,学习后,才改造了我的不好景况。我记忆力和注意力增强了,读书不再犯困,我各科的考试成绩都开始提升。相信我的这些话应该能帮到你,愿你能心想事成,加油!
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