Question

为什么抑郁症会引发早醒？年轻人早醒一定是抑郁症吗？

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Answer 1

抑郁症会让人早醒，这可能是疾病因素导致的，让患者出现了睡眠障碍。不过也可能是药物因素造成的，因为患抑郁症的人会服用很多的抗抑郁药物，身体会出现一些不良的反应，最终的表现就是早醒或者失眠。不过年轻人早醒并不一定是抑郁症的表现，有一些人可能睡眠质量比较的差劲，在天亮的时候就感觉阳光比较的刺眼，也会醒来。还有一些人神经比较的敏感，听到一点动静就有可能被惊醒，然后就睡不着了。

现在年轻人患抑郁症的几率确实是比较大的，他们感觉自己的人生比较的没有意义，可能是总是被父母说教，有可能是没有办法做成功某一件事情。在患了抑郁症之后就要积极的进行治疗，要服药，并且还要多接触一些美好的事情和人，也能让你的心情变好一点，不要总是一人独处。如果是重度抑郁的话，一定要把这种情况告诉身边的人，他们都会给予陪伴与安慰，会让你感觉到亲人的温暖。患了抑郁症可能会出现自主神经功能紊乱的情况，然后让你睡不着，这个时候也要平躺在床上，不然身体是吃不消的。

除了以上的早醒的原因，其实有一些年轻人的睡眠习惯是非常好的，夜晚10点之前就会入睡，在早上6点的时候就会醒来，这样也睡足了8个小时并不算早醒。其实只要你的睡眠时间比较的充分或者睡眠的深度比较的好，早醒也并不会让你睡不好，或者白天的时候没有精神。有一些人入睡的速度是比较快的，并且睡眠质量很高，他们也会因为工作的原因早早起来。

在身体不舒服的时候就要去医院进行检查，不要总是在网络上搜索相应的症状，这只会让你越来越心慌。

Answer 2

可能是因为自己服用了治疗抑郁的药物，出现了一些神经紊乱的情况，所以才会引发早醒；不是的，年轻人早醒并不一定就是抑郁症，很可能是因为有事情做才会早醒。

Answer 3

那是因为他们脑子会胡思乱想。早醒不一定是。

Answer 4

因为抑郁症会增加大脑的细胞的运作负担，从而导致不能深度睡眠，不过年轻人早醒也可能其他原因。