Question

女人吃什么长胖？

本人1.62、只有90斤、上个月还有93、上班一个多月又瘦了、好想胖多10斤8斤、但是我觉得好难啊，有什麼办法能让我胖啊？（不要叫我吃肥肉）

Answer 1

女生切忌是甜点，冰激凌和油炸食品！很容易发胖，对这些饮食一定要控制！

Answer 2

晚上很晚吃饭,吃完不一会就睡,我觉得这个最容易胖

Answer 3

不要让自己有压力，人有压力的话不容易长胖，多睡觉，吃东西不挑食就好，

Answer 4

吃点油腻的，不一定是肥肉啊。多睡觉、少运动。呵呵

Answer 5

这个和各人体质有关。有的人怎么吃都不胖，有的人稍微一吃就发胖，体质差异。不管是哪一类，都需要注重脾胃的养护，吃不胖和减不瘦都和脾胃功能有关的，脾胃功能强，人就会健硕。