Question

血压156/84是轻度高血压不是？

今年快30岁，男

Answer 1

轻度高血压是指患者的收缩压为140-159mmHg，和(或)舒张压为90-100mmHg，在此范围的高血压患者，通常可以存在1-3个月的观察期，即患者此时可以不用降压药物进行治疗。轻度高血压可以通过调控为积极的生活方式，特别是调整饮食结构，以及选择健康良好的生活方式，包括通过运动、精神方面疏导、改善睡眠等方面，使轻度高血压恢复到正常血压范畴。

轻度高血压并非完全不使用降压药物，需根据危险分层评估风险因素，选择对应合适的降压药物，积极预防心脑肾血管事件和并发症的发生。如果高血压已经损害到靶器官，如造成左心室肥厚、脑血管损伤，或已经出现慢性肾脏病(CKD)、慢性肾脏功能损害，严重时已经是否动脉粥样硬化症状，此时也属于极高危范畴，需及时进行降压治疗。

Answer 2

正常的血压收缩压为90-140，舒张压为60-90现在你的血压为156-84高压有点高，建议你平时饮食上要注意少油少盐，以清淡为主，适量运动，注意情绪波动。