
得了颈椎病,工作生活都受影响,颈椎病如何去治疗?
颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈椎神经根综合征和颈椎间盘脱出的总称。它是由于颈椎退行性变、长期劳损、发育性颈椎管狭窄等因素导致的颈椎、神经根或椎动脉受压而引起的一系列功能障碍的临床综合征。它是我们生活中发病率很高的骨科疾病,发病年龄越来越小。
颈椎病需要长期治疗。目前,还没有特效药物可以使其痊愈。如果治疗得好,加上日常护理,根治还是有可能的,但不排除复发。
事实上,95%的颈椎病患者可以通过以下方法来缓解疼痛,达到临床治愈。
1. 运动疗法:颈椎病呈现慢性发病状态,通过医学体操可以促进症状的缓解。
2. 物理疗法:在急性期,通过离子透入、超声波、紫外线或间歇性电流等热疗,可促进血液循环,缓解疼痛和肿胀。
3推拿按摩疗法:这是治疗颈椎病比较有效的方法,在一定程度上可以缓解颈肩部肌肉的紧张和痉挛,恢复颈椎活动。此外,对于神经根或脊髓严重受压的患者,必要时应进行微创手术。
一般来说,经过上述方法的治疗,大多数患者都能得到理想的治疗,但颈椎病容易复发,不能彻底治愈。经过一系列治疗后,患者在日常生活中一定要注意保护颈椎,防止颈椎病的复发,如加强颈肩部及双上肢的肌肉训练,增强肌腱、韧带的韧性,有利于颈椎的稳定,增强颈肩部顺应颈部突然变化的能力。
此外,要避免高枕睡眠的不良习惯,保持良好的坐姿、站姿,平时注意颈肩部保暖,避免头颈部负重,避免过度疲劳。
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