Question

怎样保护好孩子的牙齿

Answer 1

1．要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。

2．平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。

3．如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。

要做到以上几点并不难，关键在于要持之以恒。愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。 http://zhidao.baidu.com/question/9797856.html?an=2&si=5

Answer 2

保护牙齿要做好儿童口腔保健工作，首先就是培养儿童养成良好的口腔卫生习惯，饭后漱口，按时刷牙，尤其是睡前刷牙后不能再进食，最好使用含有氟化物的牙膏刷牙。6岁以上儿童，每次用量约1g，3-6岁儿童，每次牙膏用量约为“豌豆”大小，并要在家长监督指导下使用，以免过多吞咽这种含氟牙膏，产生氟牙症的危险，3岁以下儿童因为吞咽功能还不完善，不建议使用含氟牙膏。

在饮食方面，要控制糖类的摄入，尽量不喝碳酸饮料，同时要营养均衡、不要总吃蛋糕、面包等软性食物，富含纤维素的食物能增加牙齿自洁作用。还有就是可以采用窝沟封闭的方法来预防龋齿，保护牙齿