如何缓解大脑缺氧?

上课的时候老是觉得很闷,呼吸艰难,都没心情写作业和听课了... 上课的时候老是觉得很闷,呼吸艰难,都没心情写作业和听课了 展开
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小哈偶9
2010-04-05 · 超过19用户采纳过TA的回答
知道答主
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要确定是否有无别的病变,譬如贫血等。 针对单纯的大脑缺氧,你可以尝试以下方法改善: 1.多参加室外有氧运动。 2.休息的时候尽量把头部放低点,以促进头部血液循环,增加供氧。
雪之花snow
2010-04-05
知道答主
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多喝水``吃些维生素C
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