Question

孩子初中，应该如何疏导、教育孩子管理负面情绪？该怎样教育辅导他呢？

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Answer 1

如何管理孩子的负面情绪？

  1. 父母要负起自己的责任，为孩子树立榜样。 言辞不如行动。 如果父母在事故中大喊大叫，伤害他人，或者抱怨指责，他们怎么能期望他们的孩子能够很好地管理自己的情绪呢？ 父母是孩子学习的榜样。 如果父母能管理情绪，孩子也会学会管理情绪。 如果父母在遇到问题时用发脾气来解决问题，那么孩子就会学会用发脾气来解决问题。

  2、孩子心情不好时，家长首先无条件接受，待在孩子身边，听他的。 不管言语多么激烈，先让孩子吐，不要轻易拒绝或说教。 然后，以同理心接受情绪。 父母告诉孩子，大人心情不好的时候，也会遇到让自己不开心的人和事。 给孩子一种被理解和接受的感觉。 等孩子平静下来，再慢慢引导。

  3、家长要有耐心。 家庭教育不是一蹴而就的。 我们成年人必须知道如何克制和化解负面情绪。 对于孩子，我建议让他们尽情发泄，因为孩子的负面情绪不会没有道理。 孩子只是孩子，是的，因为他们的情绪是纯粹的，所以情绪来去匆匆。

  4、鼓励孩子做事，让自己摆脱劳动和工作中的负面情绪。 当孩子心情不好时，大人应该和孩子一起分析原因，找到解决办法。 冷静地面对现实，让孩子看到事物积极的一面，不要一味地责怪孩子。

  5、尽量引导孩子养成一些积极有益的品质，如勤奋、好学、少抱怨等。 但是我们不能养育一个没有负面情绪的孩子。

  6、给他一个空间，让他自己去容纳和处理这部分。 当他无法应付时，父母可以给他一些帮助、陪伴和倾听。

  总之，不同年龄段需要使用不同的方法。 童年时期，如亲子游戏、讲故事、绘本等。青春期更要注意方法和方法，在一定限度内给予孩子足够的尊重，允许他犯错，了解他特殊的心理内容。 你还应该给你的孩子足够的信任，让他能够更好地处理他面临的每一个困境。

Answer 2

家长的负面情绪会直接影响到孩子的信心，因此，家长首先应该调整好自己的情绪，家长需要格外关注孩子情绪上的改变，做到足够的耐心，并学会做一个倾听者。可以积极做一些运动，缓解烦躁情绪。也可以前往心理咨询中心

Answer 3

接纳孩子的情绪：情绪是人对外界情境的本能反应，家长在接纳孩子的情绪时，要将情绪和行为分开来看待，也许家长不赞成孩子的一些过激情绪的表达方式，但这种情绪本身是没有错的。

Answer 4

学会理解尊重孩子，得到孩子的心理，面对面沟通；给孩子树立良好的教育观念，以身作则。