请问自我防御机制分为哪几种,请具体说明？
1、压抑。压抑是一种积极努力，自我通过这种努力，把那些威胁着自身的东西排除在意识之外，或使这些东西不能接近意识。根据弗洛伊德的观点，我们每个人都要使用压抑。
2、升华。升华是惟一真正成功的防御机制。与压抑不同，升华用得越多，自我的生产性越强。升华是可以将无意识冲动转化为社会接受行为的渠道。
3、替代。与升华一样，替代将冲动导入一个没有威胁性的目标。
4、拒绝。当运用拒绝时，我们指是拒绝接受某些事实的存在。和压抑不同，拒绝不是说不记得了，而是坚持某些事情并不是真实的，尽管所有证据都表明其真实的。
5、反向形成。在运用生成反应时，我们会按照与无意识欲望相反的方式行动，以躲开可怕的念头或欲望。
6、理智化。对可怕事物进行自我控制的一种方法，在这些情感内容进入意识层面之前，就把它抹去了。用一种严格的理智而非情感的方式检查自身的意念。而把某些想法带入意识，或把它们保存在意识中，不造成任何焦虑。
7、投射。有时我们把一种无意识冲动归为别人的，而不是我们自己的。这种防御机制称为投射。通过把冲动投射到另一个人身上，可以摆脱这样一个观念：即我们自己持有这种想法。
扩展资料
防御机制有以下几个特征：
(1)防御机制不是蓄意使用的，它们是无意识的或至少是部分无意识的。固然，我们时常会做一些意识的努力，但真正的防御机制是无意识进行的。
(2)防御机制是藉支持自尊或通过自我美化(价值提高)而保护自己及防护自己免于受伤害。从它的作用和性质来看，可分为积极的防御机制和消极的防御机制两种。
(3)防御机制似有自我欺骗的性质，即以掩饰或伪装我们真正的动机，或否认对我们可能引起焦虑的冲动、动作或记忆的存在而起作用。因此，自我防御机制是藉歪曲知觉、记忆、动作、动机及思维，或完全阻断某一心理过程而防御自我免于焦虑。实际上，它也是一种心理上的自我保护法。
参考资料来源：
泰硕安诚
2024-09-05 广告
