Question

怎么做才能有效的改善孩子的注意力不集中这个问题？

怎么做才能有效的改善孩子的注意力不集中这个问题？

Answer 1

孩子注意力不集中时，对不同年龄段的处理方式会不同，家长可投入一定精力进行规范的引导训练，切勿过度要求其达到某一个目标，以免增加孩子的心理负担。
家长在训练孩子集中注意力之前，首先明确不同年龄阶段注意力可以集中的时间是不同的，年龄较小的孩子本身注意力集中时间就会比较短，要适应孩子的具体情况进行训练。首先要创造良好的生活环境和家庭氛围，降低外界环境对孩子的干扰，然后根据孩子的兴趣进行注意力训练，引导孩子集中注意力做感兴趣的事，如做手工、画画、玩游戏、拼图等，训练时间由5～10分钟开始，之后逐渐延长。家长在进行注意力训练过程中还应适当进行语言和物质鼓励，帮助孩子更好地集中注意力，但不宜采取粗暴、歧视、冷淡、责骂、惩罚措施。除此之外，家长还应注意培养孩子规律的生活习惯，并带孩子适当进行体育锻炼。

Answer 2

可以多方面探索孩子的兴趣，找到他喜欢和擅长的能让他静下心来的活动，比如说画画，乐器，做手工之类的。还可以跟他竞争比拼，比如在规定时间内谁可以做的更好更细致，注意不是比快，是比细致细心，可以适当给一些鼓励和奖励，让其得到精神上的满足。

Answer 3

首先要保证孩子睡眠，加强大脑发育的营养食品、增强体格运动。平时可以让孩子做一些孩子能安静的事情。比如拼图游戏、画画、读故事书等。也可以试试数药智能研发的《注意力强化训练软件》，可以让孩子通过科学玩游戏的方式来放松⌄、愉快的改善和提高注意力和记忆力，效果也很不错的