Question

孩子太情绪化，家长做好哪几点，教会孩子恰当表达情绪感受？

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Answer 1

孩子太情绪化，家长做好哪几点，教会孩子恰当表达情绪感受？

在这个世界，对于大多数第一次做父母的宝爸宝妈们来讲，他们通常在教育孩子这件事情上，总是会或多或少的出现一些小问题。而对于这类小问题的诞生，有些家长能及时地去解决，并且能从源头上更改孩子问题，但是有些家长们但不能够很好的去解决，而且会因此感到十分的烦恼。那对于这一部分的宝爸宝妈们到底应该怎么去教育孩子才是正确的呢？

1、善于察觉孩子情绪并进行积极疏导

可能孩子在对自己的认知开展表述的过程当中缺乏方式，所以有时候她们可以通过身体语言把自己内心念头表达出来。当家长们有发觉孩子的情绪宣泄不可当的时候，会对孩子开展及时地正确引导，最好不要用大喊大叫的方法去和孩子开展抵抗，可以试着和孩子零距离坐下慢慢地正确引导孩子，把自己的念头表达出来，帮助孩子开展疏导，让孩子采用更好的方法宣泄。

2、家长可以和孩子一起来把问题给更好解决

有的时候孩子心里有情绪，可是他们找不着更好的方式去表达出来，并没有更好的办法去解决，所以越来越很烦恼。这个时候家长陪伴针对孩子来讲是相当重要的，因为可以帮助孩子一起来把问题给解决。家长陪伴可以让孩子意识到了及时解决问题并不是一件难题，因此他们更愿意面对自己的情绪，把情绪能够更好地解决。

3、让孩子把自己的情绪表达出来

有时孩子干不好情绪监督是很平常的情况，可是成人可以做到情绪的管理也没多少，父母们应当了解而且帮助孩子把自己的情绪能够更好地表达出来。可以试着根据打游戏等方式，让她们把内心深处的恼怒难过这些情绪能够更好地发泄出来，那样孩子肯定会被情绪上下。

4、帮助孩子更好的去解决自己情绪化产生的问题

不管孩子是不是可以做到情绪的表述，实际上都很正常个人行为，可能他们表达的方式是不正确的，这个时候家长就应当展现自己能量来协助孩子了解如何表述才是正确的方法。例如当孩子选用较为极端个人行为来发泄自己情绪时，想砸东西打架，等这个时候家长就可以采用一定的惩罚措施来告知孩子这样的方法是宣泄不正确的。

Answer 2

1、和孩子进行充分的共情。在发现孩子的错误或者问题后，很多家长的第一反应是要教训孩子一顿。或者孩子受到伤害后，家长也只是简单地询问一下，安慰一下孩子的心情。

2、鼓励孩子去表达自己的情绪。很多孩子都是比较内向的，这并不是优点。孩子能否走出自己内心的世界，大胆地和别人交流，主要就是要看父母怎么做！作为孩子最亲近的人，我们首先应该让孩子学会给自己吐露心声。

3、让孩子理解情绪所表达的意义。在日常生活中，我们的情绪总归能分为七类，分别是喜、怒、哀、乐、羞、怕、惊。每种情绪在不同的场合所表达出来的意思也不尽相同！我们在孩子表达不同情绪的时候，应该去点明孩子当前的情绪波动属于那种情绪。

4、家长也应该给孩子表达自己。交流是相互的，并不是说孩子只能给家长交流，而家长只是倾听者。在生活中，我们也应该给孩子表现出来自己的情绪。只有这样，才能给孩子正确的示范，让孩子知道该怎么控制自己的情绪！

5、引导孩子去解决自己的负面情绪。当孩子产生恐惧和嫉妒等负面情绪的时候，我们可以给孩子分享关于“羡慕嫉妒恨”的正确价值引导。帮助孩子树立正确的三观，这样孩子就不会被情绪所左右了。

Answer 3

和孩子进行充分的共情；鼓励孩子去表达自己的情绪；让孩子理解情绪所表达的意义；家长也应该给孩子表达自己

Answer 4

我觉得这时候家长一定要冷静，可以去倾听孩子内心的声音，而不是一味的责骂孩子。