早上空腹喝牛奶会不好吗？
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早上空腹喝牛奶是不好的,所以应尽量避免。人体在早上的时候胃内的食物已经被排空,这时胃酸比较多,在空腹的状态下喝牛奶,会导致牛奶直接与胃酸接触。
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不建议在早上空腹的时候喝牛奶。虽然说牛奶的养胃功效很好,但是在早上的时候,空腹喝牛奶会在胃中停留时间较为短暂,牛奶会直接进入到肠道中,这样就会严重影响牛奶营养的消化和吸收。
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早上空腹喝牛奶对身体不好的！
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