玫瑰花怎样泡水喝最有效果呢?
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玫瑰花的最佳搭配是柠檬、山楂、红枣和枸杞。
1、玫瑰柠檬茶:
原料:玫瑰花、柠檬、蜂蜜。
做法:
(1)将柠檬洗净,用盐水稍微浸泡,切片;
(2)把玫瑰花放茶壶中,倒入开水;
(3)盖焖几分钟,再放入柠檬片;
(4)加蜂蜜搅匀,即可。
2、山楂玫瑰茶:
原料:山楂干、玫瑰花、冰糖。
做法:
(1)将山楂干、玫瑰花洗净,放入杯中;
(2)冲泡沸水,加入适量冰糖;
(3)盖焖几分钟,搅匀即可。
3、玫瑰花红枣茶:
原料:玫瑰、红枣、蜂蜜。
做法:
(1)将玫瑰花、红枣洗净,沥干水分;
(2)将玫瑰花和红枣放入茶壶中,冲泡沸水;
(3)水温后,加入蜂蜜;
(4)搅拌均匀,即可饮用。
4、枸杞玫瑰茶
原料:枸杞、玫瑰花、蜂蜜。
做法:
(1)将玫瑰花、枸杞用水洗净,放入茶壶中;
(2)用沸水冲泡,盖焖几分钟;
(3)水温热后,调入蜂蜜,即可。
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