Question

老年肺纤维化,怎么照顾身体啊,来个简洁点的答案哦

Answer 1

老年人肺纤维化生活中该如何护理：

　
　1、起居有常：早睡早起以顺应;秋冬养阴原则。春季温差较大，适当增减衣物，谨防感冒。

　
　2、多吃滋阴润燥食物：养肺生津的果蔬，如梨、苹果、葡萄、香蕉、柿子、菠萝、罗汉果、大枣、黄瓜、西红柿、冬瓜、百合、白萝卜、胡萝卜等。忌食油腻厚味。饮食上要尽可能少食辛味之品，不宜多吃烧烤，以防加重秋燥症状。可定期吃梨粥和银耳、百合、秋梨羹。

　
　3、运动养生保健法：老年人可选择散步、太极拳、郊游等，适量的运动对于增强体质，提高心肺功能均非常有益。但运动量一定要适度，不要运动量过大，以身体微微汗出为度，切不可大汗淋漓而损伤。
六种方法帮你远离疾病的困扰：

1、穴位敷药疗法：其功效是取任、督二脉之阳穴位贴敷，以激发机体阳气、经气，从而提高机体和呼吸道免疫功能。

2、针灸推拿疗法：机理是通过针灸推拿，以通行气血，活血化淤，调整经络和阴阳，疏筋健骨，调节人的体脏气血和增强抗体防御功能。

3、耳穴疗法：《黄帝内经》中记载“耳者宗脉之所聚也。”人体任何一处发生病变，都通过经络反映到耳穴上来，通过对耳穴刺激，使通往病灶的经络之气血畅通，以推动驱散病灶中郁滞的气血，从而使阴阳恢复平衡，达到治疗疾病的目的。4、气功康复疗法：养脏功的功能是通过自身锻炼，将意念、形体、呼吸三者有机地结合，用来调节和增强人体各部分功能，诱导和启发人体内在潜力，起到防治疾病，延年益寿的作用。

　　5、中药熏洗疗法：是借助温度和药物的作用，对机体发挥治疗肺纤维化d的效能。其作用是疏通经络，调和气血，解毒化瘀，扶正祛邪，使失去平衡的脏腑阴阳得以重新调整和改善，从而促进机体功能的恢复，达到治疗肺纤维化的目的。

　　6、足药浴疗法：用中药和热水泡脚医学上称为足药浴。其作用是因为脚与呼吸道粘膜之间存在着密切的神经联系，当脚掌受凉可以引起呼吸道道粘膜内毛细血管收缩，纤毛摆动减弱，导致机体尤其是呼吸道抗病能力降低。足药浴可使足部温度升高，活血化瘀，加快血液循环，使呼吸道毛细血管扩张，纤毛活动增强，从而提高抗体和呼吸道的抗病能力。

继发感染常是肺纤维化病情恶化的表现，也是导致肺纤维化患者死亡的因素，故预防和及时控制呼吸道感染是治疗中不可忽视的环节。中医治疗肺纤维化，以益气通络、清热解毒、扶正固本，兼以活血化瘀、祛痰、止咳之中药，均可减缓症状，稳定病情，巩固疗效。

以上就是关于“老年人患上肺纤维化不要慌 六种方法帮你远离疾病的困扰”的具体介绍，希望可以帮助到广大患者朋友。在我们日常生活中，加强对老年肺纤维化的预防是非常重要的，这样更有利于老年的身体健康。