为什么突然放弃了喜欢很久的人？
我是因为学业和工作，而选择放弃了喜欢了很多年。
在工作生活当中，我们一定要不断的提升自己，这样情侣之间的沟通相处才会更融洽，大家有共同的兴趣爱好，彼此能够理解和尊重。
所以不断提升自我是非常重要的，我们要尝试努力学习并注重提升自我的有效方式，这样才会达到良好的效果。
1.早睡早起，作息规律
一日之计在于晨，养成早睡早起的好习惯，让自己有一个健康的身体，每天都精神饱满，工作生活充满动力，成为一个生活自律的人。
2.坚持自律锻炼
坚持锻炼100天，你会发现自己会变得更健康且体格优良，精神奕奕能够更专注于认真学习，无论是工作还是生活效率都变得更高，我们自己也变得更自信而乐观。
3.养成良好学习的习惯
在工作当中除了个人能力以外，不断学习新技能也很重要的，人一直处在安逸的环境里，并不能得到有效成长，我们只有不断学习，提升自己的水平和能力，才能够让自己变得更优秀。
4.培养兴趣爱好
拥有良好的兴趣爱好，我们才可以感受到生活的美好和乐趣，能够更积极的去面对生活，所以我们可以培养自己的兴趣爱好，并定期去做喜欢的事情，对于自我提升很有好处。
5.保持好心态
我们每天都会被各种情绪围绕，我们更应该保持积极良好的心态，适当地释放压力，让自己活得相对轻松愉快，这样才会变得越来越优秀。
喜欢一个人不容易，放弃一个人就更不容易。当一个人喜欢另一个人很久，却突然选择了放弃，其实并不是毫无征兆的，而是他在不知不觉间在另一个人的身上攒足了失望。攒起来的失望喜欢可以是明恋也可以是暗恋，所以放弃一直喜欢的人也就分为了两种，我们先来说一下明恋，也就是确认了两者是情侣关系的人，为什么会突然想要放弃这段感情吧。相对于暗恋来说，明恋的原因会更多，毕竟因为接触到的时间是很长的，在相处过程当中就会产生很多的矛盾，这些矛盾有的时候就会转化为对一个人的失望。失望在很多生活的小细节里都能够体现出来，你没有直说出来只是藏在心底的瓶子里，一旦失望攒够，你也能清醒过来。你就会发现似乎现在站在你身边的人并不是最适合你的人，因为他把你内心的瓶子攒够。毕竟感情从来都不只是一个人单方面的事情，而是两个人需要一起经营的。在没有及时得到对方的回应的时候，你的内心当中就会对自己产生一种怀疑。你知道，再继续下去，只会让你更累更加难受，那倒不如放手来得干脆。再者，你喜欢上对方或许只是因为某个瞬间，就因为这个你就一直喜欢一个人还顺利跟他在一起，但后来如果出现了一个比他更加优秀的人。另外，你现在会不会还一直跟他分享自己的大小事，如果已经没有这种情况出现，或者从他回应你的态度中你就能得到答案。有的时候一点小小的争吵，也会增加我们心中的失望感，当这些小事不断累积起来，终有一天还是会炸开来的，到时候你说的放弃，已经是你忍无可忍，无可奈何之下做出的决定了。大致上，明恋的两个人，在以上的这些事情当中，都会找到另一半让你失望的点，当失望的点攒够了，自己的内心也就明白了，他不够喜欢你，亦或者你不够喜欢他。而暗恋的突然放弃一个喜欢很久的人原因是很简单的，或许之前的喜欢是建立在自己的角度上，从来都没有认真地去了解过对方。
