好口才是怎么练出来的
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好口才是这样练出来的:
1、朗读朗诵。
自己读书,大声地读出来。每天坚持朗读一些文章,既练习口齿清晰伶俐,又积累一些知识量信息量,更重要的是对身体大有裨益,清喉扩胸,纳天地之气,成浩然之身!每天坚持朗读半小时以上,坚持两年三年,你不是大师也成大师!
2、对着镜子训练。
建议你在每天的朗读过程中,对着镜子训练,训练自己的眼神,训练自己的表情,训练自己的肢体语言,这样效果更好。
3、自我录音摄像。
如果条件允许,建议每隔一周时间,把自己的声音和演讲过程拍摄下来,这样反复观摩,反复研究哪儿我卡壳了,哪儿手势没到位,哪儿表情不自然,天长日久,你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。
练好口才的要求:
1、充分的自信心。
自信心具有理性思维色彩,指的是在任何活动中,使自己处在良好的竞技状态,这在演讲、辩论中尤为重要。具有自信心的人,往往在语言活动中神态自若、心绪镇静、记忆准确、表达流畅,兴奋压制在最佳状态。
2、强烈的成功欲。
这是自我价值实现的一种满足感,是属于马斯洛的“人的需要层次论”中最高层次的需要,它可以帮助人塑造一种追求完美的心理品格和良好的心理素质。
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