熟地煲汤配什么材料
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熟地煲汤配的材料如下:
1、羊肉:羊肉属于比较常见的食物,也属于热性的肉类,其中含有非常丰富的蛋白质和各种微量元素,熟地和羊肉在一起煲汤之后营养比较丰富,还能快速补充身体所需营养来增强自身体质。
2、粳米:粳米属于一种比较常见的大米种类,其中含有非常丰富的碳水化合物和各种维生素,熟地是常见的中药,具有很强的保健功效,在一起煲汤之后营养价值比较高,可以每天适量吃。
3、当归:当归是比较常见的中药,当归和熟地一起煲汤营养价值比较高,使用中药当归和熟地煲汤之前,还需要到医院的中医门诊做检查,需要根据个人体质在医生指导下来调整用药量,需要加当归和熟地,清洗干净之后放进锅内添加适量清水,还需要配合多种佐料一起熬制。
4、鸡肉:熟地和母鸡一起煲汤好。用料:母鸡肉500克,鲍鱼干50克,当归25克,熟地25克,淮山25克,红枣10克,油,盐。
老母鸡宰杀干净后取其半只,剔去肥肉,斩成大块,飞水后漂净;鲍鱼干浸透洗净,每只剖成两边;其余用料分别淘洗干净,红枣剥去枣核;洗净煲后,放进3000克水,再将煲置于炉上。
待煲内水滚后,将所有用料倒进煲内煲之;煲内水再滚后,用小火煲180分钟;煲好后,把药渣捞出,用油、盐调味即可。
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