Question

九阳豆浆机怎么打果汁？

Answer 1

机器本身必须带有果蔬冷饮键。

果汁：水果切成小粒，放入杯体，放纯净水或者凉白开，可加碎冰，水要到下水位线。加糖。放好机头，按果蔬冷饮键即可。

奶昔：酸奶或鲜奶【到下水位线】，水果粒，沙沙冰揉碎，糖，放好机头，按果蔬冷饮键即可。

果汁中保留有水果中相当一部分营养成分，例如维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶等，口感也优于普通白开水。比起水和碳酸饮料来说，果汁的确有相当的优势。但是大部分果汁之所以“好喝”，是因为加入了糖、甜味剂、酸味料、香料等成分调味后的结果。

老人和小孩适当喝少量果汁可以助消化、润肠道，补充膳食中营养成分的不足。

成年人如果不能保证合理膳食，通过喝果汁适量补充一些营养，也算是一种不错的方法。还有些人不爱喝白开水，有香甜味道的果汁能使他们的饮水量增加，保证了身体对水分的需要，的确也是一件好事。