Question

这五大食物最容易伤肝伤身体，大多数人还认为是美味

Answer 1

俗话说道：病从口入，祸从口出。大多数的时候，我们身体的不适是因为没有管住嘴，吃了不该吃的食物而导致的。下面几种食物我们大多数人都在吃，却不知道它们对肝脏的危害这么大。

一、腌菜： 这是我们大多数父辈最喜欢吃的食物。以前由于物质困乏以及食物贮存条件的限制，大家都喜欢把食物腌制，留着需要时吃，现在虽然条件好了，但是老年人已经形成了一种刻到骨子里的习惯，所以还是喜欢吃腌制食物，但是这种食物中存在着大量的 亚硝酸盐和硝酸盐，吃多了对肝脏会造成严重的伤害！

二、臭豆腐： 这种一种流传于湖南的一种小吃，闻起来臭，吃着却很香，但你千万别多吃，因为它在发酵的过程中会被微生物污染。还含有蛋白质分解的腐败物硫化氢等。我们吸收这些物质过多的话，对身体危害是很大的。

三、烧烤： 烧烤是很多人的最爱，它独特的味道，让人欲罢不能。到了夜晚，三五好友约在一起，烤着串，喝着啤酒，好不惬意。但是可不能经常去吃，因为一来烧烤在制作过程中会加入调料，多吃对身体有害，二来食物烤焦的部分易产生有害物，长期食用，对身体会产生较大的危害。

四、酒： 饮酒伤肝这是大家都知道的知识，酒精对肝脏的危害不需我多说了，因此，酒这个东西，真的需要戒掉，相信大家在生活中也碰到过因为饮酒过度而产生酒精肝或脂肪肝的人。

五、霉变食物： 霉变食物内含黄曲霉素，它的危害性不需我多说了吧。所以，我们碰到有霉变的食物，一定要舍得扔掉，千万不能把发霉的部位切掉而继续吃。因为其它部位同样是含有黄曲霉素的，只是比较少没有显现出来而己。但你吃到身体里，聚少成多，危害性不容小觑！

总之，大家都要认真对待自己的身体，在生活中尽量避免吃这些有害的食物，毕竟 健康 才是根本。