怎样安慰人

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柠檬心理
2022-10-08 · 百度认证:南京柠心檬信息科技有限公司
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一、 了解事情的起因经过,寻找突破口

想要迅速找到对方的痛点,应该先找到对方伤心的来源所在,这个时候如果对方主动向你倾诉,你就耐心倾听,先不要表达自己的观点,要等对方把话说完再开口说话。

但是如果对方没有主动告诉你她的烦恼,你可以试探询问,如果试探未果就不建议继续追问下去了,你可以通过她周围的人旁敲侧击了解事情的起因经过,从而对症下药,知道要朝哪个方面或者哪个话题安慰她。

二、 语气真挚,态度真诚

安慰人的时候一定要多站在对方的角度为对方着想。千万不要展现出随便的态度或者暗示对方矫情,这样只会适得其反,让对方认为你根本不把她事情放在心上。特别切忌说“没关系,没多大点事”、“下次努力就可以”、‘、“没什么大不了的”这类空话,这种话对对方来说成效基本为零,可能还会让对方反感。

正确的做法是站在对方角度提出真正有意义的方法,即使这些方法不一定百分百有效,但至少让对方看到了你的努力,让她知道还是有人关心她的,这样会让她心里舒坦很多。

三、 转移话题,分散注意力

安慰一个人是非常需要技巧的,我们应该尽量用幽默的语言打破沉重的话题,减小对方的心里负担,让她从一件悲伤的事情转移到其他事情上,暂时忘掉烦恼。所以说安慰人不能只靠嘴上说说,只有行动才是最快让一个人从一件事中缓和过来的方法。

比如可以约她爬爬山、跑跑步,呼吸新鲜空气放松神经,或者可以约她看喜欢的电影、陪她逛街等做她感兴趣的事情。相信这种陪伴式的安慰比起只是口头上的安慰一定事半功倍。



扩展资料:

安慰一个人就是要用心去安慰,想成为一个优秀的安慰者还是需要好好研究的。其中最关键的就是一定要学会倾听他人,不能乱讲一通大道理。

那些心里忍受难过的人更需要一个可以能听他们诉说的对象,而不是一味教导他们要怎么做。这个时候你可以保持沉默,什么都不用说,看着她的眼睛耐心地听她讲述。

其次就是要有实际行动,做永远比说更能打动人,就像一个真正的拥抱总比一通电话来的暖心。所以,如果再遇到安慰人的时候,不要再说“没关系”,可以走上前去拍拍她的肩膀,给她一个温暖的拥抱。


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