Question

做完的梦为什么很容易忘记？

Answer 1

做完的梦为什么很容易忘记？
为什么有的梦在醒来时，还能记得很清楚，有些梦在醒来之后，却一点也想不起来呢？据心理分析大师佛洛伊德的解释：在我们内心深处，都埋藏着一种平常无法意识到的“无意识的欲望世界”。当清醒的时候这个愿望（据佛洛伊德说，主要是性的欲望）为意识所控制，但一旦入睡以后，意识的压抑就开始放松，因此逐渐表现在梦中。到那时，深层的愿望将会苏醒过来变成梦，即变成影像或故事。但俯时意识的控制作用并非完全丧失，所以愿望也不能一味得逞。这种意识的检查结果，就是我们所能记忆的梦，也是内容极不可能的梦。再者，如果内容过于荒廖，令我们的意识太过惊讶，那么意识将会把梦遣回深层的禁室里，使它变成“无法想起”的梦。

当人睡觉时大脑处于深层睡眠状态。不能发挥正常时的记忆功能。所以不能清晰地记忆做过的梦
为什么做完梦后很容易忘记梦的内容?
为什么有的梦在醒来时，还能记得很清楚，有些梦在醒来之后，却一点也想不起来呢？据心理分析大师佛洛伊德的解释：在我们内心深处，都埋藏着一种平常无法意识到的“无意识的欲望世界”。当清醒的时候这个愿望（据佛洛伊德说，主要是性的欲望）为意识所控制，但一旦入睡以后，意识的压抑就开始放松，因此逐渐表现在梦中。到那时，深层的愿望将会苏醒过来变成梦，即变成影像或故事。但此时意识的控制作用并非完全丧失，所以愿望也不能一味得逞。这种意识的检查结果，就是我们所能记忆的梦，也是内容极不可能的梦。再者，如果内容过于荒廖，令我们的意识太过惊讶，那么意识将会把梦遣回深层的禁室里，使它变成“无法想起”的梦。 当人睡觉时大脑处于深层睡眠状态。不能发挥正常时的记忆功能。所以不能清晰地记忆做过的梦
关于做梦为什么有的梦醒来就忘
人正常睡着的时候，人的意识是入心识的。就是一切器官都是休息的状态，包括大脑也在休息。一切梦境都是在心识里面完成。看一看小孩睡着了我们有时打他一下，掐他一下都是没有知觉的。等到我们快醒的时候，眼耳鼻舌身意，这些神识就都灌注到每一个器官。大脑也自然成了记忆的主角。所以一切明了。但是梦的境况是没经过大脑存留的，大脑自然想不起来。其实就是没存在了这个储存器里。是存在了心识的里边。除非睡觉时大脑没有休息或者没有完全休息，这时大脑里就会有一部分记忆，这时梦再醒了就会知道梦的内容了。

人为什么会忘记梦的内容
中医学认为，人的神志（即心理功能），是由五个部分所组成。这五个部分分别寄藏在五脏之中，又称为“五志”。《素问·宣明五气篇》说：“五脏所藏，心藏神、肺藏魄、肝藏魂、脾藏意、肾藏志，遂为五脏所藏。”脏象五志是中医解梦的理论基础，脏象五志能解释梦境，其要点在于五志的变化是做梦的内在原因。而七情、病邪、体内外 *** 则是梦的诱发因素。

七情 人有喜怒忧思悲恐惊七情，这是人类正常的心理活动。七情对人的阴阳平衡、气血流动、脏腑功能、经络通畅的影响极大。中医学认为，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情感过程，概括了人的主要心理活动。它们就象“五志”一样，分别归属心、肝、脾、肺、肾，这是五脏脏气在情感上的表现。脏腑阴阳失衡，气机逆乱，可表现为七情的改变和异常。同样，七情的改变和异常，也必将引起其所属本脏的阴阳失衡、气血紊乱、五志离位，甚则直接损伤本脏和所属之脏。正常情况下，一般不会导致做梦，但是情绪波动强烈则可导致梦症。在以上七种情绪中，尤以思、忧、惊、恐导致多梦者居多，故古有“日有所思，夜有所梦”之说。

病邪 外界的因素包括正常的环境 *** 和致病因子，从体外侵袭人体内部，没有归属其所对应的脏腑，而是随着营卫之气的执行而 *** 全身各处，造成五志离位，魂魄飞扬的情况，人在睡梦中不得安宁而产生梦境。

除了六淫（风寒暑溼燥火）之气，凡能引起人体发病的因素（病邪），如痰溼，瘀血、疫疠、房劳、饮食、外伤、虫积等均有可能影响脏腑的阴阳气血，从而诱发梦境。

体内外 *** 体内外 *** 包括的面很广，如季节交换、气候、冷热、声音、气味、地理位置、睡眠姿势等；内环境 *** 包括饥饿、大小便潴留、口渴、咽干、出汗、遗精、月经等。外界 *** 中有季节、气候的因素，又有睡眠时身体所受到的 *** 。例如天气寒冷，多有一些悲悲切切的梦；大风天气，则会梦到飘飞。身体 *** 因素，如含着东西入睡，则会梦到想说话不能出声；身穿衣裤睡眠，有时会梦到蛇；女士临睡前用卷发器卷发，有时会梦到头发挂在树枝上。有的梦并非生理、心理因素所引起，而是睡眠环境中出现的因素把人引入到不同的梦境，梦的内容和睡眠时感觉器官所感受的 *** 有关。睡觉时由体内或体外来的 *** 传到中枢神经，往往被错误地感受着，与实际情况不相符合而幻先想成了梦境。如呼啸的风声，滴答的雨声，便会做“在雨中苦行”的梦。

由此可知，人的七情、病邪，体内外 *** 都能诱发梦境，是梦的触发原因。同时，在一定程度上影响到梦境内容的生成。现代医学认为，梦是睡眠时体内外各种 *** 作用于大脑特定的皮层，包括残存于大脑里原有的兴奋痕迹所引起的。各种 *** ，心理、生理、病理和环境因素，均能影响梦境的形成。如饥饱、便意、疼痛、缺氧、寄生虫活动和思维情感活动等。

睡眠是慢波时相与快波时相交替进行的过程。梦主要发生于快波睡眠期，部分大脑皮层的兴奋灶依然在活动，但因这些兴奋的脑细胞群之间的联络已不能正常进行，故所做梦的内容往往离奇古怪。

发现慢波睡眠期者说“未做梦”，快波睡眠期者有85%说他们“正在做梦”，而且还能回忆起当时做梦的梦境。从快波睡眠期醒来就能清楚回忆起梦境地，尤其在进入快波睡眠开始20分钟后，对梦的想起率高达94%。梦是这种兴奋状态在人体本身的反映。

一般情况下，人在睡眠中大脑的语言中枢和运动中枢处于抑制状态。如果在睡眠中脑皮质的语言中枢兴奋，就会在梦中出现各种无意识的动作，人的大脑好像一台十分精密的计算机，一瞬间可运算上千万次，这就是在较短时间里能做内容很长的梦的原因，正所谓“南柯一梦”。做梦的快波睡眠又称“有梦睡眠”，平均一次礌续20分钟左右；不做梦......
为什么做得梦很容易忘记
人生三分之一的时间是在睡眠中度过的，在这段茫茫夜色笼罩下的神秘时间里，人脑中究竟上演了什么？这个饶有趣味的课题吸引了许多人。

过去人们一直认为，人只有在睡眠比较浅的时候才会做梦。但日本国立精神·神经中心精神保健研究所的专家们最近发现，人在熟睡后的“非快速眼动睡眠”时期也会做梦。

人的睡眠分为“快速眼动睡眠”和“非快速眼动睡眠”。“快速眼动睡眠”时，虽然肢体已经处于休息状态，但脑仍在活动，眼球在眼皮下方急速转动，常有做梦的现象发生。“非快速眼动睡眠”时，睡眠由浅入深，无眼球快速转动。它又可分为四个时期，每个时期人体的脑电图波都不一样。其中最为重要的是第三和第四个时期（二者合称慢波睡眠）。

在一般的生理睡眠状态下，“快速眼动睡眠期”和“非快速眼动睡眠期”交替、同期地出现。每一周期“快速眼动睡眠期”约为10至15分钟，“非快速眼动睡眠期”约为60至90分钟，每晚有4至6个周期。

精神保健研究所的专家邀请11名男性参加了实验，让他们睡20分钟，醒40分钟，这样重复进行了78个小时。睡20分钟后，立刻让他们闭着眼睛回答“做梦了吗”，“梦境的清晰程度如何”，“做梦舒服吗”等简单的问题。

一般认为，在“快速眼动睡眠”时期，由于脑子还处于非常活跃的阶段，人就常常会做梦。但实验结果显示，在“非快速眼动睡眠”时期也有24.5％的时候会做梦。主持这项研究的铃木博之研究员说：“熟睡时的梦以不带什么感情的，不清晰的梦居多。这表明，即使是在熟睡时，人脑还在进行一些‘精神活动’。”

对每个人来说，睡眠不仅仅是恢复身体机能的重要手段，还是评价人体健康的一个重要标志。睡眠时伴有呼吸、心跳、血压、肌张力、基础代谢率、内分泌激素以及多种神经肽和介质的改变，如果这些功能发生紊乱，人就可能得病。这次的成果据说有助于人们更深入地研究睡眠时人脑中的生理现象，为一些疾病找到病因和治疗方法。
为什么会忘记做过的梦
因为那只是梦……梦一醒，梦就醒……
为什么做的梦会忘记，怎样才能想起来？
你怀恋这个梦说明是美梦了。或者有特别意义的梦。

人生如梦。大脑就是想制造一种感觉给你，一种也许你以后在现实生活中也体会不到感觉给你。

第一用来封存一些你难过痛苦的过去。

第二激励你奋发向上，人们不是经常说美梦成真吗？

第三你可以做梦后拿笔记下来但是感觉却无法保留了。

第四我们的大脑很聪明哦，她还和你说道理。梦总有一天会醒的，只有抓住眼前才最实际。

第五大脑在给你营造一个让你毫不怀疑的以为自己是主角的梦境，也是在拼命的帮你预防未来的突发事件，后台他在默默的做着可怕的扭曲的思维记忆的清理工作，比如你曾经看见过得讨厌的东西不愿意记住的东西，害怕的东西，他把他储存在一个区域里。同时协调身体机能进行能量补充。

第六大脑的所有神经在给你营造梦境的同时也在开总结大会，复制一些比较优秀的DNA用来遗传给你的后代，这就是为什么青春期是多梦的时节，而年纪大了就睡眠减少了。

第七可怜的大脑其实也在亥你减压，但是他也有老去的一天，要多学习点新知识，大脑很好学，这样他才可以更努力的为你工作。

这就是为什么你记不住的原因了，你也不愿意整天联想起一些恶心的害怕的讨厌的痛苦的东西吧。这个就是大脑在排列组合的密码。他会掐断一些你使你联想到不好的引导你控制不住自己作坏事的神经。这些神经和神经走动所带来的不好的记忆就藏在梦梦里。
为什么经常会作梦，但很快又会忘记梦的内容？
因为梦是你潜意识的思维，也就是大脑进入睡眠状态后，部分活动。如果睡熟了，梦依然有，但是人却感觉不到，有时候能感觉到做梦，醒了会不记得的。
为什么人会忘记昨天做的梦？
这个都不要了计较了

毕竟这些做梦的事情都是没有休息好造成的

所以一般来说基本上清醒之后

就会逐渐的淡忘

这些东西都是潜意识的，没有主动的记忆
为什么醒来人会逐渐忘掉做过的梦
梦易被遗忘的第三个原因或许更关键：感觉、想法之类要摆脱孤立，置身于某种恰当的关联与组合中，才能不被忘记。若一首短诗被拆分成若干字词，再打乱顺序，记忆的难度就会变得很高。“若依照恰当的顺序将它们组合起来，词语之间相互关联，记忆起来就会变得容易，且很久都不会遗忘。