脚爱出汗怎么办
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脚爱出汗首先需明确其病因,根据病因选用相应的解决方法,生理性可不做特殊处理,病理性则需通过药物进行治疗或饮食进行调理。
1.脚爱出汗若是因天气炎热或剧烈运动导致脚部毛孔开放所致者,属于自身的散热方式,为生理性汗出,不会对身体产生影响,可以尝试着在晚上用温水泡脚,或者少量的进行活动即可。
2.若是在寒冷的冬天或者气温较低或者夜间睡觉时脚爱出汗,此时一般考虑的是阳气虚或者阴虚所致,可以通过药物进行治疗或者饮食进行调理。
(1)药物治疗:建议在专业医师的辨证指导下服用温阳益气类中药如金匮肾气丸、右归丸、玉屏风散等,或者滋阴敛汗(通过补充津液来止汗)类的如当归六黄汤、六味地黄丸、大补阴丸等,不建议自行盲目选用药物服用。注意对以上药物过敏者禁用。
(2)饮食调理:尽量不要食用苦寒或者辛辣刺激之品,否则会进一步加重阳气亏虚和阴液的耗损,阳气虚者可以适当食用羊肉、牛肉、生姜、韭菜等,阴虚者可以适当食用海参、雪梨、蜂蜜、银耳、百合等。
若出现脚爱出汗的情况,并排除生理性原因,则建议到医院就诊,在医师指导下规范治疗,切勿自行盲目处理,以免贻误病情。
1.脚爱出汗若是因天气炎热或剧烈运动导致脚部毛孔开放所致者,属于自身的散热方式,为生理性汗出,不会对身体产生影响,可以尝试着在晚上用温水泡脚,或者少量的进行活动即可。
2.若是在寒冷的冬天或者气温较低或者夜间睡觉时脚爱出汗,此时一般考虑的是阳气虚或者阴虚所致,可以通过药物进行治疗或者饮食进行调理。
(1)药物治疗:建议在专业医师的辨证指导下服用温阳益气类中药如金匮肾气丸、右归丸、玉屏风散等,或者滋阴敛汗(通过补充津液来止汗)类的如当归六黄汤、六味地黄丸、大补阴丸等,不建议自行盲目选用药物服用。注意对以上药物过敏者禁用。
(2)饮食调理:尽量不要食用苦寒或者辛辣刺激之品,否则会进一步加重阳气亏虚和阴液的耗损,阳气虚者可以适当食用羊肉、牛肉、生姜、韭菜等,阴虚者可以适当食用海参、雪梨、蜂蜜、银耳、百合等。
若出现脚爱出汗的情况,并排除生理性原因,则建议到医院就诊,在医师指导下规范治疗,切勿自行盲目处理,以免贻误病情。
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