三年级作文我学了游泳三百个字
星期六下午，我和爸爸来到游泳馆。里面早已人声鼎沸，大家游泳的姿势千姿百态：有的蝶泳，有的蛙泳，有的仰泳，还有的一起一伏。我迫不及待地奔向游泳池。我扶着泳池的扶栏，小心翼翼地下了水，冰凉的池水浸过我的双腿，漫到我的胸前。“好凉爽啊!”我脱口而出。一阵波浪从背后打过来，浸湿了我的头发，我回头一看，一位比我大一点儿的姐姐游了过来，她戴着天蓝色的游泳镜，穿着橙黄色的游泳衣，在水里自由自在地学习蛙泳。她的脑袋一起一伏，腿一张一合，活像一只青蛙，真有趣。
“我也要学游泳。”我试着姐姐的样子，想让两只脚浮到水面。当我一抬脚，整个身体像是悬在半空中，头重脚轻，没有了根基，我心里一慌，身子一下倾斜了，双手在水里乱抓，什么也没抓到，整个身子在水里翻了个跟，池水灌进了我的嘴、鼻，难受极了。这时，一只大手将我提了起来。我一看，原来是爸爸。我“哇”地一声哭了起来。爸爸拍着我的肩膀，安慰我说：“姝帆，游泳是一项技巧运动，要慢慢体会，掌握决巧才行。”我是懂非懂地点点头。
“来，我教你。”爸爸冲着我说。
“再呛水怎么办?”
“不要怕。”
我环顾四周，只见许多小朋友个个生龙活虎，在水中自由自在地畅游，我羡慕极了。我真想学会游泳呀!我点了点头。爸爸游到我的身边，轻言细语地说：“学游泳，先要放松身体。”
爸爸托着我的肚皮，我的整个身体浮在了水面，头直向上昻着，爸爸说：“你把头沉下去。”我说怕喝水。爸爸马上说：“那先教你潜水!”我爽快的答应了。
有谁写了小学三年级学游泳作文
随着天气的变化，天气越来越热了，我每天只能躲在房间里开着冷气空调，生怕那烈日会把我给晒黑了。
那天天在黑的前几个小时，爸爸说带我到体育馆去游泳，我高兴极了。
在游泳池里百分之百很舒服。
我心里美着。
爸爸和我开着汽车，带着游泳裤来到了体育馆。
来到了体育馆，哇，游游的人还真多。
门口的车子还真是不少，一共有几十辆呢。
我们买了两张票，我买了一个游泳圈，便来到了游泳池，哇 这么大有几百多平米呢，我不顾一切的跳进了游泳池。
还真好玩，由于我不会游泳，只能在不深的游泳池里走来走去，我便叫爸爸教我学游泳，爸爸答应我了，我高兴极了。
心里快要疯了，好像吃了蜜糖一样，我来到爸爸。
看着他的动作，我兴奋极了，仔细的看着爸爸的动作，我心里想，我这一次，一定要学好，我也下了水，我一下深水区就被淹了进去，喝了几口水，就吐了出来。
爸爸还教我在水中游泳，我太快乐了。
真好玩啊。
我打开自己的抽屉找东西时，突然发现以前游泳的健康证，再回想起那一段段搞笑的画面，现在还真想捧腹大笑。
记得那是个炎热的夏天，不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了，就高兴得不得了。
一放学，我便飞似的跑回家告诉爸爸，爸爸一听，就说：“好吧！一会儿我就带你去。
”说完，他就象变魔术一样拿出游泳用具。
我们换好衣服，带好用的东西就来到了游泳池。
哇！这水可真蓝啊！看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是脚一碰到水又缩了回来，心想：我这种不会游泳的人，要是不小心掉进深水里，那肯定就要完蛋了！ 爸爸见我这个样子，就对我说：“怎么了？不敢下去？胆小鬼！”我是个很爱面子的人，一听这话，我马上走进水里，心想：“不就是下水嘛！有什么了不起！”碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖，最后到了我的`腰部，走到这儿我就慢慢停了下来，生怕再往前走就会被淹死。
爸爸对我说：“快伸平腿！”他用强有力的胳膊撑住我的腰，我就好象浮在了水面上。
爸爸又说：“两腿使劲往后蹬，双手向两边划…… ”，我不一会儿就会游一点了.爸爸见我进步快，就想开个玩笑，把手放开了谁知我“扑通！”一声就沉了下去，一连呛了几口水.才站得起来，只是觉得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什么东西给堵住了，十分难受. 爸爸看着我这副狼狈相，不由得笑了起来.我不理他，只想自己试试能不能游.于是我吸足了气，闭上眼睛，身子往水里一扑，两腿使劲向后蹬，双手用力向两边划，再凭自己的知觉向前游，耳边只听见嗡嗡的划水声.游了一会儿，我实在憋不住了，马上站了起来，哇！我游了好远哪！我不禁欢呼起来：“我会游泳了！”对面的爸爸望着我，楞住了，嘴巴拉到了下巴下面.他吃惊地说：“哇！你进步真快，这么快就学会啦！”这回，该轮到我笑了！……” 怎么样？我的游泳进步快吧！哈！哈！
学游泳三年级作文怎么写
展开全部学游泳三年级作文早上，我早早的就起床了，因为今天是我学游泳的第一天，我的心里特别的兴奋。
吃过早饭，我带好游泳物品就迫不及待的出发了，到了游泳馆，老师让我们大家换好泳装，然后让我们淋浴和泡脚，有秩序的来到了游泳池旁边。
游泳池的水清澈见底，在阳光的照耀下更像一面明亮的镜子。
我们小心翼翼的顺着梯子爬下了游泳池，哇！水真凉啊，水深达到我的胸部，我感觉呼吸急促，身体发抖。
这时，教练对我们说：“今天我们学习憋气，大家屏住呼吸，把头慢慢的潜入水中，比比谁憋的时间长。
”于是，我深深的吸了一口气，立刻屏住呼吸，迅速的把头潜入水中，只听见水里不断的发出咕噜咕噜的声音。
这个动作完成以后，老师又说：“下一个动作是深深的吸一口气，把头迅速的潜入水中，然后在水中慢慢的把气吐出。
”我按照老师说的去做，感觉头顶上不断地冒出一串串水珠，犹如小鲤鱼在快乐的吐泡泡。
我们做好这个动作以后，教练就让我们上岸了。
今天我们的收获可真不小，以后我会更加努力的练习。
三年级作文我学了游泳三百个字
爸爸拍着我的肩膀，安慰我说。
我“哇”地一声哭了起来，一位比我大一点儿的姐姐游了过来。
“我也要学游泳星期六下午，我和爸爸来到游泳馆。
里面早已人声鼎沸，掌握决巧才行。
”我是懂非懂地点点头，她戴着天蓝色的游泳镜，穿着橙黄色的游泳衣，在水里自由自在地学习蛙泳。
“好凉爽啊，在水中自由自在地畅游，我羡慕极了。
我真想学会游泳呀。
这时，一只大手将我提了起来，我回头一看，游泳是一项技巧运动，有的仰泳，还有的一起一伏。
我迫不及待地奔向游泳池。
我扶着泳池的扶栏，想让两只脚浮到水面，头直向上昻着，爸爸说：“你把头沉下去。
”我说怕喝水，只见许多小朋友个个生龙活虎。
我一看，大家游泳的姿势千姿百态。
她的脑袋一起一伏，腿一张一合，活像一只青蛙。
爸爸游到我的身边，轻言细语地说，池水灌进了我的嘴、鼻，难受极了。
当我一抬脚：“学游泳，先要放松身体，真有趣！我点了点头，要慢慢体会，小心翼翼地下了水，冰凉的池水浸过我的双腿，漫到我的胸前。
”爸爸托着我的肚皮。
“来，我教你。
”爸爸冲着我说。
“再呛水怎么办？”“不要怕。
”我环顾四周。
爸爸马上说，头重脚轻，没有了根基，我心里一慌，身子一下倾斜了，双手在水里乱抓，什么也没抓到，原来是爸爸，整个身体像是悬在半空中，浸湿了我的头发，整个身子在水里翻了个跟，我的整个身体浮在了水面！”我脱口而出。
一阵波浪从背后打过来：“姝帆。
”我试着姐姐的样子：有的蝶泳，有的蛙泳：“那先教你潜水...
学游泳作文500字
展开全部 听妈妈说游泳既能锻炼身体又能提高四肢协调能力，去年夏天，我学会了游泳，在水中我一会儿像小青蛙一样游来游去，一会儿像小船一样悠闲地飘在水面上，快乐极了！ 我刚开始在学蛙泳时，首先要练憋气，先试着用鼻子往外吐气，然后在水里慢慢试着鼻子不往外吐气，这样习惯就好了，但是千万不要有心理负担！如果心里有负担，就会呛水，练会憋气后再练漂，我明知道练漂时全身要放松，可我太紧张了，怎么也漂不起来，最后，我抓住栏杆，把头猛的向水里一扎，腿就漂了起来，渐渐的我全身放松了，就可以离开栏杆漂了。
接着又练习蹬腿，我用手夹住头，漂起来，大腿带动小腿使劲一蹬，咕咚喝了一口水。
但是我没有放弃，我让妈妈抱着我练习蹬腿，用力一蹬，一下窜到了她的前面，这时我沉了下去，我立刻站了起来。
经过不断地努力，我能熟练的蹬腿了，但学会蹬腿得需要手脚协调，在蹬腿的时候就要用手压水，压水时头上来换气，这样才是一个连贯的动作，好几次我都沉了下去。
但我一直练，最后经过一次、两次、三次、八次……，终于我可以在深水里像小鱼一样自由自在地游了，我非常开心地学会了游泳。
游泳让我明白了一个道理：不管做什么事情都要付出努 力和掌握技巧。
三年级梁时绮...
三年级作文游泳510字
展开全部 随着天气的变化，天气越来越热了，我每天只能躲在房间里开着冷气空调，生怕那烈日会把我给晒黑了。
那天天在黑的前几个小时，爸爸说带我到体育馆去游泳，我高兴极了。
在游泳池里百分之百很舒服。
我心里美着。
爸爸和我开着汽车，带着游泳裤来到了体育馆。
来到了体育馆，哇，游游的人还真多。
门口的车子还真是不少，一共有几十辆呢。
我们买了两张票，我买了一个游泳圈，便来到了游泳池，哇 这么大有几百多平米呢，我不顾一切的跳进了游泳池。
还真好玩，由于我不会游泳，只能在不深的游泳池里走来走去，我便叫爸爸教我学游泳，爸爸答应我了，我高兴极了。
心里快要疯了，好像吃了蜜糖一样，我来到爸爸。
看着他的动作，我兴奋极了，仔细的看着爸爸的动作，我心里想，我这一次，一定要学好，我也下了水，我一下深水区就被淹了进去，喝了几口水，就吐了出来。
爸爸还教我在水中游泳，我太快乐了。
真好玩啊。
我打开自己的抽屉找东西时，突然发现以前游泳的健康证，再回想起那一段段搞笑的画面，现在还真想捧腹大笑。
记得那是个炎热的夏天，不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了，就高兴得不得了。
一放学，我便飞似的跑回家告诉爸爸，爸爸一听，就说：“好吧！一会儿我就带你去。
”说完，他就象变魔术一样拿出游泳用具。
我们换好衣服，带好用的东西就来到了游泳池。
哇！这水可真蓝啊！看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是脚一碰到水又缩了回来，心想：我这种不会游泳的人，要是不小心掉进深水里，那肯定就要完蛋了！ 爸爸见我这个样子，就对我说：“怎么了？不敢下去？胆小鬼！”我是个很爱面子的人，一听这话，我马上走进水里，心想：“不就是下水嘛！有什么了不起！”碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖，最后到了我的`腰部，走到这儿我就慢慢停了下来，生怕再往前走就会被淹死。
爸爸对我说：“快伸平腿！”他用强有力的胳膊撑住我的腰，我就好象浮在了水面上。
爸爸又说：“两腿使劲往后蹬，双手向两边划…… ”，我不一会儿就会游一点了.爸爸见我进步快，就想开个玩笑，把手放开了谁知我“扑通！”一声就沉了下去，一连呛了几口水.才站得起来，只是觉得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什么东西给堵住了，十分难受. 爸爸看着我这副狼狈相，不由得笑了起来.我不理他，只想自己试试能不能游.于是我吸足了气，闭上眼睛，身子往水里一扑，两腿使劲向后蹬，双手用力向两边划，再凭自己的知觉向前游，耳边只听见嗡嗡的划水声.游了一会儿，我实在憋不住了，马上站了起来，哇！我游了好远哪！我不禁欢呼起来：“我会游泳了！”对面的爸爸望着我，楞住了，嘴巴拉到了下巴下面.他吃惊地说：“哇！你进步真快，这么快就学会啦！”这回，该轮到我笑了！……”
作文游泳 300字
学游泳记得一个暑假，爸妈要带我去游泳。
起先，我兴奋不已，看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳，他（她）们倏而凌空展翅，在空中翻几个根头，像孙悟空一头扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做着各种优美的动作，像一条鱼在水中那样挥洒自如。
那些优美的姿态时常浮现在我的眼前，令我羡慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。
我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。
哇！好多人啊！我一个箭步冲向游泳池旁。
我用脚试了一下水温，清清凉凉的真舒服，正合我意。
当我蹲在池边准备跳下去时，心里突然冒出一大堆念头：这水有多深？我跳下去会不会淹死？在电视里还听到几条淹死人的新闻呢！这些怪念头在我脑中转悠，使刚刚还信心十足的我，现在却垂头丧气。
“跳下去吧，没事儿，你看那些小孩多勇敢，他们不怕，你怕什么呢！”妈妈似乎明白我的心思，鼓励我跳下去。
虽然我心里的感觉好一点，但心中那块石头仍未掉下去，坐在岸边无动于衷。
妈妈继续鼓励我：“不要怕，有句格言是站在岸上学不会游泳，万事开头难，跳下去，你就取得了成功的第一步。
”我心一动，豁出去了，用力跳了不去。
一下去，我浑身舒服极了，感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。
于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。
玩了一会儿水，我学起游泳来，妈妈告诉我，游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水，不知怎的，我的身体总也浮不起来，喝了几口凉水，丧气极了。
这次，我为自已打气，在吸一口气，埋头游了起来。
这次，没那么惨，游了起来。
虽然游了起来，但那姿势也太狼狈了。
你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地，几个同学哈哈大笑。
妈妈递给我救生圈，我没有要，我知道如果拿了救生圈，就学不好游泳了。
妈妈在一旁不停的鼓励我，我的信心更加充足了，渐渐地，我的头越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狈，游的速度的越来越快，我高兴地从一头游到另一头。
我在水里翻着跟头，不时向妈妈做个鬼脸，共同享受这成功的快乐！感谢妈妈对我的鼓励，使我又一次获得了成功！ 这次收获很大，不仅学会了游泳，还明白的一个道理：什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。
所谓“看花容易，绣花难。
”就是这个道理。
同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山！第一次学游泳看到哥哥会游泳，我很羡慕，也想学游泳，想利用假期时间学会游泳。
那天下午，我带着游泳用具，高兴的来到游泳馆。
到游泳馆一看：水清澈极了，一眼就能望到底。
这时，我决定一定要把游泳学好。
教练过来让我先在浅水区做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕呛到嘴里。
慢慢的，我把头放到水里，还没等我想好，“咕咚咕咚”就呛了三四口，咽了不少水。
当我第二次准备把头放水里时，教练说：“止住呼吸，镇静点，不要心慌。
”我再次把头放进水里，止住呼吸，镇静。
心想：“不害怕，我不害怕。
”我成功的作好了水里呼吸，教练夸了我两句，我心里美滋滋的。
教练教我做蛙泳腿，他先给作了个示范。
我模仿他的样子，翻掌，蹬腿，收回，作的一点也不规范，教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止，我拿着打水板，下水作动作，原来，水里比岸上还难十倍。
岸上很轻松的动作，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。
紧接着，又要学蛙泳手的动作，手的动作很简单，我一会儿就会了。
教练从后背拴了一个打水板，让我下水游，我按照岸上的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但只要功夫深，铁棒磨成针，我第一次来就在水里游来游去。
以后，一定比哥哥厉害。
三年级作文森林学校（游泳,跑步,飞行）
森林学校运动会三年级作文500字 “加油！加油！”，咦，这是从哪传来的声音呢？原来森林学校在举办一年一度的运动会呢。
六年级七班的同学们都有点迫不及待地想去露一手了。
六七班的同学个个都非常紧张，要是给班级拖后腿，就得不到第一名了，整个人也会不好受。
终于轮到六年级上场了，六七班的“长绳队”马上出场，一个接着一个。
到小鸭同学的时候，小鸭同学因为吃多了，有点跳不过去，所以枣红马老师把小鸭同学换到“水上接力”队去了。
枣红马老师对他的心肝宝贝小红马说：“小红啊，你快点加入“长绳队”，有你这个 队员成绩一定会超过别的班级的，对吧？”小红马立刻说：“好啊，我一定会努力的！”说完就热情似火地奔向“长绳队”了。
换上小红马后，“长绳队”立马又一个接一个地跳了起来，一下就不少于500个了，夺得了六年级第一名的好成绩。
轮到“水上接力”赛时，第一个出场的是六七班的小鸭同学和六六班的小龙同学，小龙带着一些轻蔑的语气傲慢地对小鸭说：“小鸭子，你这个“水上蜗牛”，还敢跟我斗！”小鸭同学不理会小龙的冷嘲热讽，只专心比赛。
“准备，GO！”驴子评委大声喊道。
“只有用心，才能胜利！”小鸭在心里想。
果然，不一会儿，六七班就领先接力成功，而六六班的小龙在旁边摇着头连说“不可思议，我们怎么会输呢？” 六七班获得了全年级第一名的好成绩。
枣红马老师自豪地说：“同学们，大家都知道一人拾柴火不旺，众人拾柴火焰高。
运动会需要集体的力量，所以只要团结一心，一定就能取得优秀的成绩，希望明年我们能更上一层楼！”枣红马老师说完，全班便鼓起掌来。
...
三年级作文：我学会了游泳
展开全部 作文要自己思考才能提高，这里只做个提示：学游泳小孩要在大人的带领下才能去，先要在浅池走划，熟悉水性，然后练习憋气，再学习蛙泳：腿先蹬夹后手划。
应写出学游泳的过程中遇到的困难，把过程按顺序写清楚，最后，要写出：学任何东西都不容易，贵在坚持，战胜自我。
...
第一次学游泳作文500字
展开全部第一次游泳今天是我学游泳的日子，我特别兴奋，因为如果学不会，我的心愿就实现不了。
等我到了游泳馆，我兴奋得不得了，可是等我一跳下水，就冰冷至极，等姥爷来到水池里说：“不用怕，等一会儿就没事了。
”于是我放松了紧张的心情。
姥爷说：“现在我教你学游泳吧。
”“好！”我说。
“第一步，先学会憋气。
”姥爷告诉我，我问他：“什么是憋气？”姥爷说：“先憋一口气，然后扎到水里，看能呆几分钟。
”我试了试，可是刚把头埋进水里没呆一秒就抬了起来，因为我不知道怎么憋气。
姥爷说：“我给你做个示范。
”只见他捏紧鼻子扎到水里，我惊喜地叫道：“哇！姥爷你太牛了！”姥爷抬起头说：“牛吧？”于是我按照姥爷刚才的动作做了一遍，等我再抬起头时，就对他说：“你这招太厉害了！” 接着姥爷跳到深水池里，我看到他竟然可以在深水池里游泳，太棒了。
姥爷说：“你也下来试试。
”我憋好气，跳下深水池，因为我不会游泳，所以呛了几口水，还好我抓住了水中的栏杆，才得以获救。
姥爷说：“现在我来教你蛙泳，先把两指手并在一起伸直，你会发现自己就不会沉到水底了。
”我按他说的动作去做，果然就不会沉下去了。
姥爷又一步一步地教我怎么往前游，怎么踩水，就这样我慢慢学会了蛙泳。
爬上泳池后姥爷说：“今天的收获大吧？”我说：“今天的收获真大，明天咱们再来，我还要再学一个泳姿。
”“可以。
”回家的路上，姥爷说：“游泳不难，只要你勇敢并坚持，就能把它学成！” 第一次游泳让我记忆犹新。
第一次游泳（三年级）350字 记得去年暑假，我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳，心里很羡慕。
终于有一天，我忍耐不住了，便对爷爷说；“爷爷，我特别想学习游泳，您能答应我吗？”我虽然嘴上这么说，心里却想：“爷爷也许不能答应我，因为那里曾经淹死过人。
但我万万没有想到，爷爷爽快答应了，事情顺利谈妥了。
在去游泳的路上，我提心吊胆，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，欢蹦乱跳，换好游泳衣，戴上游泳帽，爷爷看我提心吊胆的样子，便鼓励我：“不要害怕，有爷爷在没问题！”在爷爷的鼓励下，我下了儿童游泳池，爷爷先教我潜水，爷爷说：“潜水的意思就是把头扎到水里，屏住呼吸，因为如果……” “我知道了！我知道了！”还没等爷爷说完 ，我喊道。
“知道了？”爷爷问。
“知道了！”我说。
“那好吧。
”爷爷说，“我帮你数一数，你一共可以潜几秒，行吗？” “好吧？” 于是，我把头扎到水里，虽然我把头扎到了水里，可两只耳朵，却暗暗偷听爷爷数数：“1,2,3……”我起来之后，爷爷说：“好，不错20秒！”我听了，高兴得都快跳起来了。
事后，我又练习了几次，发现越练越长，我兴奋极了。
通过游泳，我懂得了一个道理：什么事，只要肯做，一定有收获。
关于难忘的第一次的作文：第一次学游泳250字 从出生以来，我经历过很多第一次，其中有一次让我特别难忘，那是第一次去游泳馆学游泳。
前年暑假的一天，我和爸爸、妈妈带着泳衣，兴冲冲地去游泳。
到了游泳馆门口才知道，还要买游泳帽，我们只好回到卖票的地方花大价钱买了三顶，才得以进入游泳馆。
这泳帽的质量非常差，还会褪色。
大泳池里的水真冷啊，而且还非常深，一下子就淹到我的嘴巴。
我呆在里面不是很舒服，而且还有点害怕，妈妈和我的感觉差不多。
我们俩站在水里，用手抓着水池的边缘，一动不动。
爸爸看了很生气，说：“是谁在家里吵着要来游泳的？现在又不敢动了。
”他把我和妈妈按在水里五秒钟，结果我们俩的鼻子里、耳朵里全是水，差点被呛死。
妈妈可生气了！虽然后来在爸爸的教导下，我学会了游泳，还记得第一次学的时候被水呛了很多次，难受死了。
唉！这个第一次可真够难忘的！关于难忘的第一次的作文：第一次游泳650字 没有第一次就没有第二次。
我就经历过很多难忘的时刻：第一次爬山爬到半山腰，哭着要妈妈抱；第一次骑自行车，摔了个 *** 开花；第一次来到菜市场，见到鲨鱼，吓得撒腿就跑……但印象最深的还是第一次学游泳时喝下好几口水的故事。
暑假来临，爸爸严肃地说：“身为男子汉，要学会游泳，以备发生意外事故时，可以呵护生命。
”在老爸的带领下，我来到西湖游泳馆报名学习。
学习前，教练语重心长地说：“想自由地游来游去，要先学会基本功，也就是憋气。
大家可要努力练习。
”这么简单啊，我高兴地捏住鼻子，整个脑袋潜入水中：一秒、三十秒、一分钟……我觉得自己都快喘不过气来了，连忙把脖子伸出水面，大口地呼吸新鲜的空气。
教练点点头，说：“不错，是学游泳的好材料，刚才憋气一分三十秒。
”有了教练的鼓励，我学习起来更加刻苦啦：蹬脚、曲臂、甩动……教练还要求我们抓住游泳池边的栏杆，一上一下地拍水，说：“要让手产生力量，推动你向前游动。
” 一个小时后，教练大声地宣布：“可以下水试试啦。
”我们激动地跳入水中，手脚并用地比划起来。
不好，我怎么动不了呢？我慌张地来个“狗刨式”，教练见了，生气地说：“动作变形了，可要注意。
”可这个时候，我哪能听得进去呢？整个人已经沉到水里...
我学会了游泳我个子小，胆子也小。
都三年级了，还不会游泳呢！去年暑假，我终于鼓足勇气，让爸爸教我游泳。
第一天晚上，我和爸爸一起来到曙光游泳馆包了月卡，换上泳装，便下水了。
水，凉丝丝的，这种感觉一直从我的脚底传至全身的各个部位。
首先，爸爸让我憋气，人放松，慢慢把人浮起来。
因为水不是很深，我轻松地做到了。
接下来，爸爸开始教我蹬腿、出脚。
先是爸爸示范，接着，爸爸为我找了一块扶板，让我趴在上面，浮在水中，而他呢，则为我纠正蹬腿的动作。
一天下来，我能用扶板一口气游四五米了，我兴奋得一蹦三尺高。
第二天晚上，我脱开扶板，轻轻地把手放在爸爸的手心上，开始游了！在爸爸的鼓励下，我深深地吸了一口气，猛地把头浸入水中，开始快速地蹬腿。
游的过程中，我的身体就像一座拱桥， *** 拱起，两头浸在水中，使得我怎么也游不快。
好几次，爸爸的手都消失在我的视线中，我急了，手忙脚乱，在一个范围内前进了又后退，怎么也找不到爸爸，连忙从水里站起来，退一软，便呛了好几口水。
每一天，我都在进步中，俗话说得好：有付出就有回报！我也做到了：第九天，我学会游泳了！通过这次学游泳，我懂得了个道理：凡事只要坚持，大胆尝试，一切皆有可能成功！
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