怎么才能忘掉一个很喜欢的人?

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妖感肉灵10
2023-03-18 · TA获得超过6.3万个赞
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转移注意力,别闲下来,时间会搞定一切。
忘记一个喜欢的人,或者忘记一个恨的人,都很难。只有忘记那种不在乎,无所谓的人,才会很容易,容易到你不知不觉就已经忘记。
接受现实,认识到再喜欢也不能拥有,只能是喜欢。多找找喜欢的人的缺点,多想想真在一起时可能会发现问题。告诉自己,不需要刻意忘记,让对方在你心里自然淡化。开始新的感情,或者用更充实的生活去覆盖住那个人的痕迹。
柠檬心理
2022-10-08 · 百度认证:南京柠心檬信息科技有限公司
柠檬心理
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忘掉一个很喜欢的人应该要学习和工作、旅行、和另一个人重新开始、多和朋友聚会。

1、学习和工作

很多人治疗失恋的方法就是把自己变成一个工作狂,通过忙碌的工作让自己来暂时忘记那个人,忘记他带给自己的伤痛,忘记他的笑容还有所有让你觉得那些心动的时刻。但是这种方法可能会给身体带来损伤,非常不利于自身的健康。可以适当地增加工作量但一定不要太加量。

2、旅行

你相信大自然的的治愈力量吗?神奇的大自然可以用它的魅力来帮助忘掉一切。当你身处一望无际的麦田里,无边无际的大海边,会让你整个人变得非常通透,甚至让你领悟到很多东西。感受大自然抚慰你伤口的触感,感受你被大自然呵护的温情。

3、和另一个人重新开始

那句烂掉牙的话,忘记一个人最好的办法就是和另一个人重新开始,我身边有很多人都选择了这个方法,只是结果却不尽相同,有的人因为找了一个更疼爱自己的人被宠得像个公主,但是有的人却还是因为忘不掉或是性格不合适不了了之。不过这个方法可能会对那个人不太公平,慎用。

4、多和朋友聚会

和朋友在一起的时光最是无忧无虑没烦恼了。对酒当歌,人生几何。开心、失忆的时候怎么能少得了朋友。珍惜你的朋友自然不会让你一个人独自伤心,拖你出来聚会、散心,即便不能帮助你很多,但是和朋友们在一起总比一个人坐在沙发上独自发呆的好吧。

注意事项

1、在不得不与他接触的时候,尽量以一颗平常心,就当他是个普通的朋友。

2、尽量发现自己的爱好,做一些自己喜欢的事情,一起到移情的作用。

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