Question

如何避免趴着睡觉打嗝

Answer 1

问题一：趴着睡觉打嗝别人听得见吗，要怎么预防 是打呼噜吧，不能预防

问题二：怎样可以让中午趴在桌子上午睡的人不打嗝 趴着睡会打嗝也是因人而异的。
坐着趴在桌子上睡觉，呼吸道会弯折，导致呼吸不顺畅。人体的消化系统也有好有坏，有些人就比较容易打嗝。
所以如果想减轻打嗝，最好还是躺着睡。
实在没办法的话，可以选择抬高头部，让颈肩尽量伸直，保持呼吸道顺畅。
比如用高抱枕垫住头部。
或者可以选用颈部围绕枕，仰靠在椅背上睡觉。

问题三：为什么趴着睡觉后起来会一直打嗝啊啊 什么是呃逆？就是我们平时说的打嗝。它是膈肌不自主阵发性痉挛所致，是一种常见的生理现象。打嗝时，人的喉间会不断地发声，声音急而短促。
中医认为，胃以降为顺，胃气不降反升，胃气上逆，这时人就会出现恶心、呕吐、呃逆等症状。
呃逆和我们平时所说的打饱嗝还不一样。打饱嗝又叫嗳气，一些消化功能不好的人常在吃完饭后打饱嗝。打饱嗝发出的声音长而缓。
导致呃逆的原因有很多，但是很多人想不到的是，颈椎不适也会引起呃逆。因为膈神经位于C3-C5椎间关节部位，如果C3-C5椎间关节错位，压迫了膈神经，就会引起连续反复的呃逆，有时还会伴有呕吐、上腹痛，不管是白天还是晚上都会发作。
我在门诊中也遇到过很多这种情况。有一位刘女士，37岁，她说自己最近两年经常打嗝，且伴有呕吐、上腹痛，白天晚上都会发作，到医院诊断的结果是癔病性呃逆，多次治疗也没有什么明显的效果。我们对其椎体进行检查，发现C3-C4椎间关节错位，X光片也显示错位征象。我给她进行了正脊复位，复位后2小时，呃逆就停了。又连续治疗了10次，一切症状消失，到现在也没有复发。
如果C3-C5椎间关节错位，压迫了膈神经，就会引起连续反复的呃逆，有时还会伴有呕吐、上腹痛，不管是白天还是晚上都会发作。
如果经常打嗝，平时可多练习刁氏脊椎保健操的第一、二、四节；并多点揉内关穴、外关穴。
摘自 刁文鲳 《你的脊椎还好吗》

问题四：为什么趴着睡觉的时候容易打嗝 你好，打嗝原因一功能消化不良打嗝俗称“嗳气”，成因很多。胃肠道积气、积液过多，通过胃肠道的蠕动，便可引起打嗝

问题五：人为什么趴着睡会打嗝 打嗝是由于脾胃湿热导致的清气不能上升,浊气不能下降引起,一般药物很难根治.