维生素C过量会怎样

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有害,比如会引起高尿酸症或者是高草酸症,也会刺激胃肠道黏膜,不利于身体的健康。
1、高尿酸症:维生素C当中的营养价值虽然极高,但是在过量使用过程当中对于人体的健康伤害程度也是比较大的,而且还会引起高尿酸症,也会伴有其他的不适感,所以维生素C是不可以过量使用的。
2、高草酸症:维生素C过量使用之后,很有可能会造成维生素C代谢之后生成草酸,从而引起高草酸症,对于症状比较严重的人群,有可能还会形成结石疾病。
3、刺激胃肠道黏膜:维生素C适当的使用一些有利于自身的健康,在大量使用的过程当中,就会导致胃肠道黏膜受到一定的刺激,容易引起胃部疼痛,有部分人群也会出现恶心和呕吐,对于日常的进食也会造成一定的影响。
所以维生素C在使用的时候应该按照说明书使用,能够及时为人体补充维生素,维生素是属于体内不可缺乏的营养物质,在缺乏之后很有可能会导致皮肤变得比较干燥,甚至还会出现皮肤脱皮的一些现象。
秦德文高俏
2023-03-27 · TA获得超过3.6万个赞
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维生素C因能防治坏血病故又名抗坏血酸,它广泛存在于新鲜水
果、绿叶蔬菜和肉类中,中药山楂、乌梅、苍耳子和醋柳果中含量极
为丰富。故正常人并不缺乏,一般人不必常服用维生素C。
临床上维生素C主要用于:防治坏血病,克山病,高铁血红血症,
慢性金属中毒,促进伤口愈合,过敏性皮肤病,各种贫血,对感冒、
高脂血症、促进生长发育、抗衰老、治疗眼烧伤及白内障也有一定作
用,同时还用于急慢性传染病、肝炎的辅助治疗。
以前认为,维生素C的毒性很小,即使口服过量,也仅仅发生轻
微的恶心、呕吐、腹泻等。但近年来根据临床观察及动物实验,证明
长期过量服用维生素C,会出现一系列不良反应,笔者参阅国内外多
种资料,概述如下:(一)国外权威机构研究表明,凡想增加对感冒
抵抗力而长期、过量服维生素C的人,其体内维生素C的含量反而减少。
这是由于服用大剂量改变了体内维生素C的调节机制,加速了分解和
排泄。所以,一旦停药可招致停药反应,出现早期坏血病症状(包括
齿龈肿胀及出血,牙齿松动)。
(二)生长期儿童服用大剂量维生素C,可使儿童日后易患骨病,
因大剂量维生素C会损害成骨细胞的形成过程。
(三)每日口服维生素C4克以上,一周后可发生尿路草酸钙结石
和肾结石,严重者可致血尿和肾绞痛。因过量维生素C使尿液呈酸性,
从而导致草酸盐结石。
(四)大剂量维生素C可对抗肝素和双香豆素的抗凝血作用,导
致血栓形成,这使原有心脑血管病者更易发生脑梗塞(中风)。
(五)摄入大剂量维生素C可使尿中排出增加,因其还原性可产
生尿糖的假阳性反应,有碍于糖尿病患者的诊治与确切掌握降糖药物
的剂量。
(六)大剂量维生素C可降低妇女的生育力,且影响胚胎的发育。
因大剂量维生素C易使体内形成“酸性体质”,这不利于生殖细胞的
发育。
(七)每日维生素C剂量超过3克时,可导致肠蠕动增强,引起某
些人腹部绞痛与腹泻。
(八)维生素C与含有维生素B12的食物同时摄入,可破坏相当量
的维生素B12;而维生素B12大量破坏后,使人易患贫血。
综上所述,虽然维生素C是维持人体代谢所必需的物质,对防治
多种疾病有很重要的临床价值,但是过量摄入,对人体无益,甚至有
害。
你好。
一天服用1克维生素C不会对机体产生危害。人体对维生素C的最大摄入量可以达到每天5000毫克,即5克。
但是需要注意的一点是,如果长期大剂量服用(每天1000毫克以上),会使机体产生耐受性,对维生素C的吸收和利用率作用下降,这时如果突然停止服用,会出现维生素C缺乏症状。所以如果需要停药,应该逐渐减量服用,而不应该短时间内突然停药。
最后建议,如果不是为了配合某些疾病的治疗,单纯为了保健而服用维生素C,每天吃一个100毫克的维C小白药片就足够了。现在的维C泡腾片基本上都是1000毫克一片的,没有必要。另外VC属于水溶性维生素,被吸收后六小时就会代谢掉,因此最好每天分两次或三次服用,会比单次大剂量服用效果好。
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ZXHHSSXX
2023-04-03 · TA获得超过7万个赞
知道大有可为答主
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维生素c也会产生副作用,如果是长期服用每天量比较大,如果突然停药有可能会引起坏血病。

所以说应该逐渐的停药,长期应用大量的维生素c,有可能会引起尿酸盐、半胱氨酸盐或者草酸盐结石,过量服用也会导致腹泻、皮肤发红、头痛、尿频、恶心、呕吐、胃痉挛等。虽然说维生素c的用途非常的广,但是如果过量饮用也会产生副作用。

维生素c主要就是用于预防坏血病,也可用于各种急慢性传染病以及紫癜等的辅助治疗,在应用过程当中要注意,不宜长期过量的服用,否则突然停药可能出现坏病症状。该药物可以通过胎盘并分泌到乳汁,所以孕妇如果服用过量,有可能会诱发心而产生坏血病。还有就是有半胱氨酸、尿症、再就是痛风、高草酸盐尿症以及草酸盐沉积症,这种患者一定要慎用。

再就是如果服药过量或者出现严重的不良反应,应该停药,立即去医院就诊。
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