头发没干睡觉头疼怎么办
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食疗缓解
白芷茶
用白芷10克,茶叶10克,荆芥10克,一起放入杯中,以沸水冲泡代茶饮用。其中白芷有很好的散寒治头痛的效果,荆芥发散风寒的效果好,一起代茶饮用可以治疗湿发睡觉导致的头痛。
苏豉汤
苏叶12克,葱30克,淡豆豉15克,黄酒50克。 将苏叶、淡豆豉放入锅中加水煎煮15分钟,然后再将葱段放入,继续煮5分钟,最后将红酒冲入,立即起锅,趁热服下。因为苏叶有散寒解表、理气宽中的功效,淡豆豉也可以缓解头痛,加黄酒一起服用,更能驱风祛寒,缓解湿发导致的头疼。
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