Question

自卑的我如何能变的自信起来呢

Answer 1

1. 你好首先我们要客观认识自己：认识自己的优点和缺点，认清自己的水平，做出客观的评价，不要盲目吹嘘，也不要妄自菲薄；
2. 调整心态：把自卑心理放在一边，把自信心理放在心中；
3. 认真学习：认真学习，不断提高自己的知识和实践能力，从而增强自己的自信心；
4. 改变语言：要学会用肯定的语言，比如“我能做到”、“我会努力”、“我会更好”来激励自己，不断提升自信心；
5. 加强体育锻炼：多参加运动锻炼，使身体得到锻炼，获得一个健康的身体，有助于提高自信心；
6. 积极参与社交：参加一些社交活动，比如参加俱乐部、组织活动等，可以提高自己的交际能力，也可以增加自信心。

Answer 2

钱能够购买更多的物质享受，但它不能治愈内心的自卑感。自卑感是一种比较深刻的心理体验，由于对自己的低估与自我认同感的缺失而产生。它可以由多种因素引发，比如家庭环境、学习失败、拒绝、失败等，有时甚至是出现在幼年时期的经历就会影响自己的自卑感。不管是什么原因，自卑感都是一种负面情绪，必须要有一个正确的心态来克服它。
钱也许可以给人带来物质上的舒适，但它无法治愈自卑感。它可以满足一些你能控制的需求，比如买一个新的衣服，但它无法满足你内心深处的需求，比如获得他人的认可和自信。当你自卑感变得强烈时，简单的物质条件似乎已经无法改变你的心态，甚至会让你觉得你的差不多也没有用，你的自卑感会变得更加强烈。
要克服自卑感，第一步就要承认自己存在的负面情绪，并找出克服它的方法。自卑感本质上是由低自尊和自信心不足引起的，因此，要想克服自卑感，最重要的就是提升自信心和自尊心，建立一个正确的自我认同感。其次，可以尝试改变自己的观念，把自己的失败和不足作为一个学习的机会，从而增强自信。此外，也可以坚持参加一些活动，比如通过加入社团或者参加比赛来获得自信，或者跟不同的人交流，提高自己的能力，以此改变自卑感。
所以，钱不能治愈内心的自卑感，只有通过努力提高自信，建立正确的自我认同感，才能有效地克服自卑感。