焦虑症要怎样才能痊愈?

 我来答
枚家焮v7
2023-03-20
知道答主
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焦虑症患者常伴有显著的功能缺损和生活质量下降,主要通过心理治疗和药物治疗来缓解症状,或者两者结合治疗效果更佳,但需要通过反复试验以寻找最合适的治疗方法。

心理治疗
认知行为治疗
这是焦虑症患者心理治疗最有效的形式。焦虑症患者容易出现两种错误逻辑:其一是过高地估计不好事情出现的可能性;其二是过分戏剧化或灾难化地想象事件的结果。
焦虑症患者对事物的歪曲认知是造成疾病长期不愈的原因之一,因此需帮助患者改变不良认知,进行认知重建,以达到治疗目的。

支持性心理治疗

通过心理教育向患者解释有关疾病的知识,降低患者对疾病的继发焦虑,通过倾听、鼓励、支持等技巧向患者传递积极情绪,增进治疗依从性。
其他治疗
此外,部分患者可通过生物反馈治疗、松弛训练和呼吸控制训练,帮助缓解焦虑症状。
sky疯的正经

2023-03-21 · TA获得超过25.2万个赞
知道顶级答主
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焦虑症其实很简单治愈,首先,是没有快速治愈焦虑症的方法!如果有,那一定是骗子不要相信治愈的本质是成长,而非回到过去的状态。焦虑症往往伴有躯体症状, .
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卡瓦嘻嘻
2023-03-20 · 贡献了超过138个回答
知道答主
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