Question

用保温杯泡茶好吗？

Answer 1

能用保温杯能泡茶喝。

若用保温杯泡茶，也可以喝，但是由于保温杯可以保持较高的温度，所以容易使茶叶中的芳香物质很快挥发，从而减少了茶香。此外，高温还能使单宁、茶多酚等渗出过多，使茶的口感变的苦涩，而维生素不耐高温，故若长时间高温浸泡茶叶，会使其维生素被大量破坏，从而造成营养成分的损失。

所以若用保温杯泡茶，建议及时饮用，不要泡的太久，以免影响口感，损失营养。

泡茶需要注意：

(1)扔掉泡过的茶叶：大多数人泡过茶后，把用过的茶叶扔掉。实际上这样是不经济的，应当把茶叶咀嚼后咽下去，因为茶叶中含有较多的胡萝卜素、粗纤维和其它营养物质。

(2)用沸水泡茶：用沸腾的开水泡茶，会破坏很多营养物质。例如维生素C、P等，在水温超过80℃时就会被破坏，还易溶出过多的鞣酸等物质，使茶带有苦涩味。因此，泡茶的水温一般应掌握在70℃-80℃。尤其是绿茶，如温度太高，茶叶泡熟，变成了红茶，便失去了绿茶原有的清香、爽凉味。

(3)泡茶时间过长：茶叶浸泡4-6分钟后饮用最佳。因此时已有80%的咖啡因和60%的其它可溶性物质已经浸泡出来。时间太长，茶水就会有苦涩哧。放在暖水瓶或炉灶上长时间煮的茶水，易发生化学变化，不宜再饮用。