Question

基本动作包括哪三个方面？

Answer 1

答：基本动作技能包含以下三个方面：
1、身体移动技能（Locomotive Skills）
是指通过各种形式产生位置移动的运动技能，包括走、跑、爬、翻滚、并步、滑步、蹦跳、单腿跳、跨越等，每一种技能又可分为前后左右上下等不同方向的移动。

2、物体操控技能（Manipulative Skills）是指将力量作用到外在物体上的运动技能，包括接、传、踢、运、顶、投掷、拍击、挥击、抓、蹬等，通常在球类运动中比较常见。
3、身体稳定平衡技能（Body Control Skills）
是指在运动或静止中保持身体平衡的技能，包括站立、坐位、旋转、转动、扭动、伸展、弯曲、轻推反应等。

不同的基本动作技能加以组合，就形成了各项体育运动中的动作技巧（技能），比如，传球（跑+踢）、投篮（跳+投）、凌空抽射（跳高+旋转+踢球+落地）等。