小孩一年级专注力不集中的怎么办?
1、平时缺少专注力的训练,专注时间短。诸如精细动作游戏做得少,或是平时在玩的时候经常因为冷热饥饱等问题被打扰等,久而久之,孩子的专注力得不到正确培养,一旦到了课堂上,想让孩子保持注意力集中就有相当的难度了。
如果是这样,建议在平时多为孩子安排一些他们感兴趣的精细动作或益智游戏。比如,拼图、构造、积木、搭建、迷宫、各类手工、瞬时记忆等,且在过程中注意不要轻易打断孩子的工作,以有效训练孩子的专注力。
2、被误解的动觉学习。孩子的注意方式各有不同,也会因为各项的差异出现各种情况,而其中动觉学习的孩子确实很容易被家长和老师误解。这样的孩子,虽然上课懒散,甚至玩玩具说话,但他们的学习效率很高,成绩也不差。
对于这样的孩子,建议多跟老师和孩子沟通,一方面让老师多了解孩子的特点,争取更多的理解和帮助;另一方面多让孩子用换位思考的方式,站在老师和其他同学的角度理解遵守纪律的必要性,从而学会控制自己的言行。
3、依赖他人督促。一些依赖性较强的孩子,因为长期被提醒,已经习惯了用这样的方式学习运败或做事,只要别人疏于提醒就会再犯。
如果是这样,我们就应该注意帮助孩子建立自己的提醒机制。我们需要做的就是减少帮助和不必要的陪伴,尽量按照事先商定的规则,鼓励孩子自己遵照执行。因为孩子们的责任心是在做事的过程中逐渐培养起来的,而责任心可以推动和促进孩子自制力的培养。
4、注意力受不良行为习惯的影响。有些孩子从小就没有养成安静动脑的习惯,有问题的时候,一是会立即求助家长,二是会转移注意回避拿悄嫌问题。
这样的情况,就需要我们在平时的交流过程中故意给孩子制造些难题,让孩子学会消手自己独立思考,或是在遇到较难的问题时教会孩子尝试从多种角度解决问题的方法。只有培养了孩子自己解决问题的习惯、增强了孩子解决问题的信心,孩子才有可能在学习的过程中逐渐形成不怕困难、独立思考的习惯。
5、受到辅助学习的影响。很多家长因为担心孩子上课听不懂或是作业难完成,会采取课前教授或是课后辅导的形式帮助孩子学习。殊不知这样的方式不仅会让孩子产生依赖,丧失主动学习的愿望.
更多的时候我们要帮助孩子,找到自己喜欢的东西以及目标。
小孩一年级专注力不集中有很多原因,可能是天生的注意力不足,也可能是环境因素影响。针对这个问题,家长可以采取以下措施来帮助孩子提高专注力:
1.创造安静、整洁的学习环境,减少外界干扰;
2.给孩子定期制定任务计划,让孩敏饥子养成良好的学习习惯;
3.在孩子的学习中注重多感官参与,例如多使用视觉、听觉等方式来帮助孩子提高对学习内容的理解和记忆;
4.鼓励孩子参加一些体育活动或者游戏,增加他们的运动量可以提高孩子的专注力和学习效率;
5.适当儿童使用电视、游戏等电子设备的时间,掌握好时间用度能够帮助儿童培养专注力。
这些方法都需要长期贯彻,需要家长不断观察孩子的学银隐习情况并及时进行调整,帮助孩子养成桥搏返良好的学习习惯,并从小就注重专注力的训练。