为什么会抑郁?

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宠爱有家花卉
2023-05-13 · 贡献了超过107个回答
知道答主
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抑郁是一种复杂的心理疾病,其具体原因可能因人而异。一些可能的原因包括:

1. 生理因素:例如,化学物质不平衡、基因遗传、荷尔蒙变化等。

2. 心理因素:例如,情绪压力、创伤、家庭问题、工作压力等。

3. 社会因素:例如,孤独、社会孤立、贫困等。

4. 生活方式因素:例如,缺乏运动、不良的饮食习惯、睡眠不足、过度使用社交媒体等。

抑郁症的具体原因可能是多种因素的综合作用,因此,个体需要在医生或心理医生的帮助下进行评估和治疗。
赖海萍
2023-05-12 · TA获得超过3521个赞
知道大有可为答主
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觉得还是你自己有心结。
13年都过去了,过去的13年,你没有得到你认为婆婆应该为你付出的东西,但其实一直在折磨你的,不是婆婆,而是你自己内心的“心魔”。如果你没有“心魔”的折磨,我完全有理由相信你会过得很好。
13年都过去了,改变一下自己的想法和对待生活的态度吧。13年过去,婆婆也已经老了,而自己,也已经在逐渐地变得更加成熟,更加强大,那么,还有什么必要再指望婆婆呢?如果再过13年,婆婆不会指望你照顾她,你就已经是莫大的幸福了。而且,如果再过13年,也许,你的小孩已经长大,你完全可以从中体会到生命中的另一种欢乐。那么,为什么要想死呢?再者,死并不是解脱,死只逃避而已。
生命只有一次,好好珍惜。如果你足够宽容,建议你要有包容和感恩的心,面对生活,不抱怨,不奢望,凭自己的努力,创造自己美好的生活。
希望我的这席话有助于你走出心理的阴影。
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