脸上为什么长痘痘探究痘痘形成的原因和预防方法？

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本端雅0gJ
2023-05-23 · 超过173用户采纳过TA的回答

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保持面部清洁，每天洗脸2-3次，避免使用过于刺激的洗面奶。

皮脂腺分泌的油脂是痘痘形成的主要原因之一。油脂分泌过多容易导致毛孔堵塞，从而形成痘痘。

3. 睡眠充足

3. 饮食问题

注意调节心态，减轻精神压力。

睡眠不足会导致身体免疫力下降，容易引发痘痘的形成。

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