还有十天高考了我该怎么办

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粥粥教育达人
2023-06-06 · TA获得超过970个赞
知道大有可为答主
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还有十天高考了做法如下:

1、强化自信,笑迎高考,一年来的复习,特别是半年来的冲刺,其实考试大纲要求的内容已经掌握,要相信自己的水平。不管你现在是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距,对于自己的缺点和不足不要过多自我责备,要多看、多想、多忆自己的长处和潜力,激发自信心。

2、悦纳自己,优化情绪,高考前还是很容易特别浮躁,觉得好像没什么事可做,实际上又有很多事要做,就有点惊慌失措的样子了。进入考场,不理会别人的表情和反应,在自己的座位坐好,把视线集中在教室前的某一个点上,凝视1分钟左右,什么都不要去想,让情绪稳定下来。

3、自我减压,轻装上阵,回归基础,回归课本,不要买培悄新辅导书,有不懂的找老师答改中伏疑。礼嘉中学高三全体教师从早到晚都在学校陪伴学生,为学生辅导答疑,直至深夜才回家。若最后一天都没解决的问题,那就把它当作不会考的题,可能太细了,考不到的,这样你的心会安定下来。

4、调整作息,有条不紊,考前保证充足睡眠,蓄精养锐去迎接高考是非常必要的。挑灯夜战,以牺牲睡眠时间去进行题海战术是得不偿失时。学生应该规律作息,根据考试科目及安排顺序,把自己的生物钟调整好,把自己最兴奋的时段调整为对应的高考时段。

考试注意事项:

1、开考信号发出后才能开始答题。

2、在考场内须保持安静,不得吸烟、不得喧哗,自觉遵守考试纪律。

3、考试中,不准交头接耳、左顾右盼、打手势、做暗号,不准偷看、抄袭或有意让他人抄袭,不准传抄答案或交换试卷、草稿纸,不得自行传递文具、用品等。

4、考生提问须先举手核携,得到允许后,可提问有关试卷字迹不清、卷面缺损、污染等问题。

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