Question

过敏可以吃什么东西

Answer 1

食物过敏由牛奶、鸡蛋、鱼、贝壳、花生、大豆、核果类和小麦等八大类食品引起。其中，鸡蛋与牛奶过敏发生率最高，也是婴幼儿和儿童群体中排在首位的过敏原食物。

万万没想到，还会有对水果过敏的人？

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如果说水果过敏的例子很震惊，那么接下来这个例子就是“离谱”了。

水乃生命之源，生命的延续离不开水，可居然有人对水过敏！而这种过敏被称之为水源性过敏症。

日常淋浴对于英国人瑞秋•沃里克来说，简直如噩梦一般。瑞秋不能接触任何水，一杯水下肚，她可以感觉到水所到之处的皮肤开始起泡，之后便是瘙痒。甚至是自己的汗水，都会使她的皮肤出现疼痛、肿胀和奇痒无比的皮疹。瑞秋说，那种感觉就像自己在跑马拉松，始终看不到终点。更可怕的是，就连她哭泣，脸也会肿起来。医生因此诊断其对水过敏，引起的皮疹被称为“水源性荨麻疹”。

还有粉尘过敏是种什么体验？“贴贴”变得遥不可及！

对于粉尘过敏，网友们纷纷晒出自己的经历，无奈又带有几分好笑。

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面对各种奇奇怪怪的过敏体质，人们的应对招数也层出不穷，真是“熟练得让人心疼”！

春天到了，有很多过敏性疾病会发作，小编盘点了一些常见的过敏源，帮助大家在日常生活中尽量避免接触。

常见过敏原，过敏星人来避雷

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吸入性致敏源

粉尘螨，屋尘螨，曲霉菌，青霉菌，柳絮，杨絮，动物皮毛，花粉。

食入性致敏原

主要是一些食物蛋白如牛奶，鸡蛋，鱼，虾，蟹，水果，干果等，还有食物添加剂，调味剂。

接触性致敏源

主要是化学物质，如化妆品，肥皂，洗涤剂等。

某些化学物质

如农药，油漆等。

某些药物

如青霉素，头孢，磺胺类等药物。

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（图源：网络）

随着春天的到来，不仅迎来了希望和鲜花，还有令人讨厌的过敏症状，这也意味着新一轮的抗过敏大战开始了。

别人是红光满面，你是红着张脸

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荨麻疹

荨麻疹是因接触、吸入或食用变应原后引发，表现为皮肤风团、瘙痒，而风团24小时可消退，但容易反复出现。春季多发，空气中的花粉、尘螨等是重要的因素。

湿疹

由于春季变应原增多，湿疹患者的病情往往会加重。湿疹表现为自觉剧烈瘙痒，皮损对称分布，皮肤上出现大量的红斑、丘疹，并伴随糜烂、渗出，容易反复发作。

当过敏遇上春天，你会得到很多“炎”

过敏性鼻炎

过敏性鼻炎比较常见的原因是身体接触到过敏原导致产生过敏反应，从而出现鼻子痒痒、打喷嚏、流鼻涕等症状。

过敏性皮炎

临床上常见的过敏性皮炎可表现为红斑，水肿略隆起或伴有少数米粒大小的红色水肿性丘疹，有的仅表现为局部红斑，水肿不明显，有的还可为湿疹样改变，有糠粃样鳞屑，伴有瘙痒。

过敏性结膜炎

过敏性结膜炎的典型症状为眼痒、异物感及结膜囊分泌物增多。多数过敏性结膜炎患者主诉眼痒，少数患者主诉异物感。

除此之外，有很多人的体质较差，每到换季，身体对于一些病毒的抵抗力就会下降。这样一来，也很容易造成过敏。

那么换季过敏应该如何防护呢?

避免过敏原接触

进入换季之后，过敏体质以及易过敏体质的人需要避免接触过敏原，尤其是要注意花粉。外出时尽量减少皮肤外露，适当选择佩戴口罩、眼镜以及长袖衣服等，可以减少皮肤对于一些过敏原的接触。另外，尽量不去一些花草较多和空气较浑浊的场所，避免引起过敏。

改善室内环境

注意改善室内环境，勤开窗通风，打扫室内卫生，尤其是窗户、书架、通风口等粉尘、花粉等容易聚集的地方。其中，厨房垃圾要尽早清除，以免滋生细菌。

注意个人卫生

每次在外出回家后，一定要脱下外套，再对手部和面部进行清洁。晾晒衣物时注意不要将衣服翻面晒，尤其是贴身衣服，空气中的粉尘及细菌易吸附在衣物表面，反而会直接刺激皮肤，不利于皮肤健康。

对付过敏的最好方法就是远离过敏原，针对自己的情况来对症下药。海鲜过敏就不吃海鲜；花粉过敏就戴上口罩；紫外线过敏就做好防护工作。但大家切记不要盲目用药或听信偏方，出现症状及时求医。春季并没有那么“烦人”，学会防过敏小知识，去迎接一年的新开始吧！