Question

如何才能在上班的时候保持一个愉悦的心情呢？

Answer 1

有的人上班很快乐可能是因为他们喜欢自己的工作，或者他们与同事之间的关系良好，或者他们能够在工作中获得成就感和满足感。以下是一些工作时让自己心情更愉悦的方法：
做自己喜欢的工作：如果你能够选择自己喜欢的工作，那么你会更容易感到快乐和满足。
与同事建立良好的关系：与同事之间建立良好的关系可以让你感到更加舒适和愉悦，也可以提高工作效率。
给自己设定目标：给自己设定目标可以让你感到有成就感和满足感，同时也可以激励你更加努力地工作。
学习新技能：学习新技能可以让你感到挑战和兴奋，同时也可以提高你的职业能力和竞争力。
保持积极的态度：保持积极的态度可以让你更加乐观和自信，同时也可以帮助你更好地应对工作中的挑战和困难。
总之，让自己的心情更愉悦需要一些努力和实践，但是只要你能够找到适合自己的方法，就可以让工作变得更加愉悦和有意义。

Answer 2

一、面对麻烦的事情，要想得开

不管自己在工作中，遇到什么麻烦的事情，都不能用其中的错误来惩罚自己，相信有不少的职场人员就是喜欢惩罚自己，尤其身边的同事做错了事情，结果生气的却是自己，不仅问题得不到解决，还会增加自己的工作负担，面对这种麻烦的事情只有想得开，才不会被其左右自己的正常工作;所以说，大家在工作中面对麻烦的事情，都要对事情想得开。

二、工作没有做好时，要自我安慰

当大家在工作中，没有按时完成领导的任务时，千万不要对此纠结，不然之后影响到自己后面的事情，这个时候一定要学会自我安慰，才能够帮助自己快速静下心来，认真去做后面的事情，这个时候不要觉得不好意思，完不成任务又是故意捣乱的事情，也不会在大家面前丢人现眼，只有学会自我安慰，才不会影响自己的工作效率。

三、和同事一起做事，不要攀比

在工作中，经常和同事攀比，是可以快速拉开你们之间的距离的，自己的能力明明和对方差距很大，并且不在同一个层面上，甚至是都不能完成对方做完的工作，就不能学习对方享受的事情，毕竟自己所处的环境是不好的，至于及时的改正乱攀比的习惯，才能正确认识到自己的不足。所以说，大家在工作中与同事一起做事，千万不要随意和对方进行攀比。

四、工作中不自信时，注重穿衣打扮

在职场中一身合适的穿衣打扮，是能够帮助自己提高不少自信的，感觉自己完美的造型，可以在工作中保持好的心情，对于广大职场人员来说，虽然有点自恋，这确实一种不错的方法，不仅能够帮助自己，在各种场合镇定自若，也能得到别人的欣赏，这样就是让自己获取好心情了;所以说，大家不管在什么场合中，都要注重自己的穿衣打扮。

Answer 3

一个人上班心情会被划分为许多种情况，具体问题，具体分析。上班心情好不好跟许多因素有关系。以下是我对这个情况简单理解。
1，跟个人性格有关:有时候无论工作好坏，每个人对待工作态度不同，因为性格不同，所以呈现出来的状态也就不一样。急躁的人，或许什么都要求速度和效率，那么他也希望别人也是这样。而性格温吞的人，就会相对做什么事情就比较缓慢。
对待一件事情那么就会开心或者难受
2，跟所处环境有关系。看你是不是喜欢这份工作，如果你真的喜欢，每一天都在自己喜欢的岗位上工作，那么是多么开心的事情。想大自己又喜欢又是自己的工作，那真的是一件特别幸福的事情。
相反的要是不喜欢这份工作，那么做起事情就会心情烦躁，影响工作效率，从而完成的业绩不好，然后最后遭受批评，影响自己的工作状态，造成恶性循环
3，跟这个工作的企业文化有关。比如，一个公司的氛围是“轻松的”，同事之间都比较和睦，大家相处愉快，那么这个环境就是一个愉悦的环境，你也就有好心情。换而言之，这个公司氛围是“拘束的，死板的”，或许大家又被条条框框给束缚住，导致想自己创新都不行
4，跟上级领导有关系。领导相当于一个学校里面的老师，他不会追着你学习，至于是不是想学习就看你自己了。好的领导就像好的老师，他带着你学习，带着你成长，可以说碰见好领导，你的职业方向都是顺心的，光明的。但是碰不到好的领导，或许他只会说你，批评你，那么给你带来的是无数次的否定，打击自己的自信心，这样也不会开心。
最后心情还是因为自己的内心，想开心开心，如果不开心了，那么想想这份工作是不是真的喜欢