女人早餐吃什么最好
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来个简单的早餐烘蛋吧
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豆浆牛奶都不错,选择的话我选前者,这是喝的,吃的吗,当然是越有营养越好哦!我是男生,没交过女友,所以只知道这些,
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我们家最近都在吃脆谷乐,泡着热牛奶吃很好吃,不过妈妈比较喜欢干吃...主要就是方便还挺健康的,热量也不高
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一碗红枣粟米粥加鸡肉三明治,粟米里的胡萝卜素和各种维生素含量都很高,红枣可以补血补气,又能有效地增强免疫力。再加一份鸡肉三明治,样搭配的早餐可以让体力彻底充沛起来。
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